憤怒使別人遭殃，但受害最大的卻是自己。
〔俄〕托爾斯泰：《托爾斯泰文集》
多愁善感是用你自己並不真正具有的感情消耗你自己。
〔英〕勞倫斯：《勞倫斯文集》
智慧和感情在這麼嬌嫩的身體裏交戰，十之八九感情會得到勝利。
〔英〕莎士比亞：《無事生非》
強烈的感情往往是隱藏不露的。
〔俄〕岡察洛夫：《平凡的故事》
感情引導我們陷於錯誤，因為它使我們把全部注意力固定在它向我們提出的對象的一個方麵上，不容許我們從各個方麵來考察對象。
〔法〕愛爾維修：《論精神》
一個發怒的人，總是疏於自衛的。
〔英〕莎士比亞：《莎士比亞文集》
憤怒隻證實一點——愚昧懦怯而已！
〔英〕斯威夫特
為人所說出或寫出的話中，最悲哀的莫過於無可奈何。
〔美〕惠第爾
任何感情決不應該用令人厭惡的方式來表達，無論這些感情猛烈與否。
〔法〕羅曼·羅蘭：《音樂述評·莫紮特》
越是缺少擔負悲哀的勇氣，悲哀壓在心頭越是沉重。
〔美〕莎士比亞：《莎士比亞文集》
誰要是能夠把悲哀一笑置之，悲哀也會減弱它咬人的力量。
〔英〕莎士比亞：《莎士比亞文集》
憂慮甚至會使最頑強的人生病。
〔美〕戴爾·卡耐基：《人性的弱點》
凶暴能使小過成大禍，真實變為無禮。
〔法〕喬治·桑：《喬治·桑文集》
憂慮像一把搖椅，它可以使你有事做，但卻不能使你前進一步。
〔德〕席勒：《席勒文集》
長期的心灰怠懶以及習慣的煩惱足以致人於貧病枯萎。
〔加拿大〕布朗
喜悅中應包含著煩惱，而煩惱中也應該有喜悅。
〔德〕歌德：《歌德文集》
普通人都難以忍受的孤獨，處在逆境的人由於不信任任何人，對這種孤立更加敏感。
〔法〕巴爾紮克：《巴爾紮克文集》
感情必須由理智控製。要做到，必須下一番苦功在實際生活中長期鍛煉。
〔中〕傅雷：《傅雷家書》
痛苦是無窮的。它具有種種形式。有時，它是由於物質的淩虐，如災難、疾病、命運的乖舛，人類的惡意。有時，它即蘊藏在人的內心。在這種情境中的痛苦，是同樣的可憐，同樣的無可求救；因為人不能自己選擇他的人生，人既不要求生，也不要求成為他所想的樣子。
〔法〕羅曼·羅蘭：《羅曼·羅蘭文集》
我們這些具有無限精神的有限的人，就是為了痛苦和歡樂而生的，幾乎可以這樣說：最優秀的人物通過痛苦才能得到歡樂。
〔德〕貝多芬：《生命的炸藥》
抑製自己免於憤怒最好的辦法是：當別人憤怒時，你就冷靜觀察那是怎樣的一副德行。
〔古羅馬〕辛尼加