第二章第一節2 讓肌膚提高你的魅力品級
有人說：“世界上最美麗的服飾也比不上一身美麗的肌膚。”平滑、細膩、光潔的肌膚在視覺上就可以傳遞出美好、善良和愉悅的信息。甚至於有人說，女人的肌膚是女人魅力品級的一種標識，是女性修養、生活品質和性情的一份特殊的說明書。每個女人都要重視自己的肌膚保養，雖然皮膚的顏色和質地大部分是遺傳的，但後天的保護也很重要，它對於女人的美麗是悠悠萬事唯此為大的大事。其實，每個女人都可以也應該是美麗的，隻不過許多的美麗還在沉睡罷了。
皮膚好要好得恰到好處，首先要體現在臉上。記得在哪裏看見過一篇文章，說女人是一種全部感官都可以生發出來以至升華的神奇肉體，尤其是臉，對這個世界來說，女人的臉則是一種精神食品。換言之，一張姣好的、修飾過的女人的臉，簡直就是一道美味，當我們品嚐它的時候，我們得到的不僅是審美的愉悅，還有精神的滿足、欲望的延伸以及愛情的物化等等。
因此，女人應該時時把肌膚保養放在心上，從認識膚質，到掌握正確的護膚方法，從年輕的時候就要開始嗬護自己的肌膚，做足“麵子”功夫！
分清膚質
油性膚質的肌膚，皮脂分泌較旺盛，需要清爽型的化妝水，化妝水還必須有保濕的作用，但是，擦完化妝水後記得要上清爽乳液。若是有收斂水的人，記得在最後步驟再擦上它，這樣有助於毛孔收縮。若是有控油的產品則可免掉收斂水，直接擦上化妝水與乳液即可。
幹性肌膚善用保濕滋潤型的保養品，並確實做好基礎步驟中的乳液及精華液的保養才行。如果你的肌膚，不但缺水，而且缺油，就必須使用含油分的乳液作保養。在幹燥的冬天，最好養成敷臉的習慣來加強保濕。夏天的時候隻需要注意乳液、精華液的補充即可。另外，眼睛部位容易幹燥，別忘了用眼霜給予嗬護。
中性肌膚的保養相當簡單，隻要確實做好基礎步驟即可。平時，稍加留意肌膚皮脂分泌情形，如果發覺出油有點多，就將步驟中的柔軟化妝水改為收斂水，輕拍於臉部，以收斂毛細孔即可。此類膚質本身的保濕能力沒有問題，因此若過度使用高效保濕營養品，反而容易造成反效果，使肌膚的保濕能力降低。總之，隻要按照基本步驟，確實做好保養工作，想擁有健康無瑕的肌膚輕而易舉。
混合性肌膚同時擁有油性與幹性兩種膚質。此類膚質的保養，不如其他膚質保養容易。必須特別注意臉上的兩個部位，一個是T字部位，一個是臉頰部位。所以，必須適當給予T字部位控油，而臉頰部位則必須著重保濕。
皮膚的春夏秋冬
皮膚對季節和氣候的變化是相當敏感的，即使是油性肌膚，在冬天也同樣會顯得幹燥，這說明皮膚不是常處在恒一的狀態。所以嬌嫩的肌膚，如果不加以妥善照顧，就容易產生發炎、雀斑和老化的現象。
春季皮膚的狀況最不穩定，這是因為季節更替，皮膚要適應從寒冬轉為春暖的變化所致。紫外線強烈的日子，突然換上短袖衣服，較易產生紅腫和發癢等病症(紫外線皮膚炎)。
夏季，汗水和皮脂分泌旺盛，雖然汗水能幫助排熱，但汗液同時也是細菌滋生的溫床，所以夏天應勤於沐浴。另外，夏日的強烈紫外線照射，是首先要防範的。
秋天，幹燥肅殺，預防雀斑和皺紋顯得尤其重要。
冬天，進出室內的冷暖空氣的交疊，是使皮膚幹燥的主要原因，所以最好在沐浴後，擦上美容霜之類的保養品，以防止皮膚水分的蒸發。在步入暖氣間時，也要注意濕度的調節。
吃吃喝喝中改善肌膚