第六章第二節5 測測你的自信有幾分
做個小測驗,看看能給自己的“自信”打幾分;然後對症下藥,做一個自信而快樂的女人。
(1)一旦你下了決心,即使沒有人讚同,你仍然會堅持做到底嗎?
(2)參加晚宴時,即使很想上洗手間,你也會忍著直到宴會結束嗎?
(3)如果想買性感內衣,你會盡量郵購,而不親自到店裏去嗎?
(4)你認為你是個絕佳的情人嗎?
(5)如果店員的服務態度不好,你會告訴他們經理嗎?
(6)你不欣賞自己的照片嗎?
(7)別人批評你,你會覺得難過嗎?
(8)你很少對人說出你真正的意見嗎?
(9)對別人的讚美,你持懷疑的態度嗎?
(10)你總是覺得自己比別人差嗎?
(11)你對自己的外表滿意嗎?
(12)你認為自己的能力比別人強嗎?
(13)在聚會上,隻有你一個人穿得不正式,你會感到不自在嗎?
(14)你是個受歡迎的人嗎?
(15)你認為自己很有魅力嗎?
(16)你有幽默感嗎?
(17)目前的工作是你的專長嗎?
(18)你懂得搭配衣服嗎?
(19)危急時,你很冷靜嗎?
(20)你認為自己隻是個尋常人嗎?
(21)你經常希望自己長得像某某人嗎?
(22)你經常羨慕別人的成就嗎?
(23)你會為了不使他人難過而放棄自己喜歡做的事嗎?
(24)你會為了討好別人而打扮嗎?
(25)你勉強自己做許多不願意做的事嗎?
(26)你任由他人來支配你的生活嗎?
(27)你認為你的優點比缺點多嗎?
(28)你經常跟人說抱歉嗎?即使在不是你錯的情況下。
(29)如果在非故意的情況下傷了別人的心,你會難過嗎?
(30)你希望自己具備更多的才能和天賦嗎?
(31)你經常聽取別人的意見嗎?
(32)在聚會上,你經常等別人先跟你打招呼嗎?
(33)你每天照鏡子超過三次嗎?
(34)你的個性很強嗎?
(35)你是個優秀的領導者嗎?
(36)你的記性很好嗎?
(37)你對異性有吸引力嗎?
(38)你懂得理財嗎?
(39)買衣服前,你通常先聽取別人的意見嗎?
評分規則(依下麵的標準計算你的分數):
第1、4、5、11、12、14~20、34~39題,回答是,得1分,回答否,得0分;
第2、3、6~10、13、21~33題,回答是,得0分,回答否,得1分。
測試報告:
如果你的分數是25~39分,說明你對自己信心十足,明白自己的優點,同時也清楚自己的缺點。不過,在此警告你一聲:如果你的得分將近39的話,別人可能會認為你自大狂傲,甚至氣焰太囂張。你不妨在別人麵前謙虛一點兒,這樣人緣才會好。
如果你的分數是12~24分,說明你對自己頗有信心,但是你仍或多或少缺乏安全感,容易對自己產生懷疑。你不妨提醒自己,在優點和長處各方麵並不輸人,特別強調自己的才能和成就。
如果你的分數是11分以下,說明你對自己顯然不太有信心。你過於謙虛地自我壓抑,因此經常受人支配。從現在起,盡量不要去想自己的弱點,多往好的一麵去想;先學會看重自己,別人才會真正地看重你。