第六章第三節4 快樂人生的25個小魔棒
1.充分的休息，別透支你的體力。
2.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
3.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
4.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
5.愛你周圍的人並使他們快樂。
6.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
7.用發自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
8.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
9.回憶那些使你快樂的事。
10.凡事多往好處想。
11.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
12.為你的工作作妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
13.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
14.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
15.隨時替自己創造一些容易實現的願望。
16.每隔一陣子去過一天和你平常不同的生活。
17.每天抽出一點兒時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
18.給心愛的人一個驚喜。
19.送自己一份禮物。
20.去看部喜劇片，大笑一場。
21.在生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感，使自己耳目一新。
22.收集趣聞、笑話，並與你周圍的人分享。
23.安排一次休假，和能使你快樂的人共度。
24.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
25.真正地去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
做人快樂最重要。人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人！因為快樂的人最美麗，也最有魅力！