第107章 1 感知情商(1 / 1)

第九章 情商篇:情商決定女人的魅力

心理學家霍華?嘉納說:“一個人最後在社會上占據什麼位置,絕大部分取決於非智力因素。”許多材料顯示,EQ較高的人在人生各個領域都占盡優勢,無論是談戀愛、人際關係,還是在主宰個人命運等方麵,其成功的機會都比較大。而女人的魅力也更多地是由非智力因素所決定的,因而我們要說:情商決定女人的魅力!

第一節 掀開情商的麵紗

1 感知情商

情商EQ是Emotional Quotient的簡稱,翻譯過來就情緒智慧的意思。

這個概念首先由美國耶魯大學教授彼得?沙洛維和新罕布什爾大學教授約翰?梅耶在1990年提出的。1995年10月,美國《紐約時報》專欄作家丹尼爾?戈爾曼出版了《情感智商》一書,把情商這一研究新成果介紹給大眾,該書迅速成為世界性的暢銷書。一時間,“情感智商”這一概念在世界各地得到廣泛的宣傳。簡單來說,情感智商是自我管理情緒的能力。和智商一樣,情商是一個抽象的概念,情商是一個度量情緒能力的指標。戈爾曼在他的書中明確指出,情商不同於智商,它不是天生注定的,它主要由下列5種能力組成:

1.了解自己情緒的能力。能立刻察覺自己的情緒,了解情緒產生的原因。

2.控製自己情緒的能力。能夠安撫自己,擺脫強烈的焦慮憂鬱以及控製刺激情緒的根源。

3.激勵自己的能力。能夠整頓情緒,讓自己朝著一定的目標努力,增強注意力與創造力。

4.了解別人情緒的能力。理解別人的感覺,察覺別人的真正需要,具有同情心。

5.維係融洽人際關係的能力。能夠理解並適應別人的情緒。

心理學家認為,這些情緒特征是生活的動力,可以讓智商發揮更大的效應。所以,情商是影響個人健康、情感、人生成功及人際關係的重要因素。

關於它的重要性,各方麵的專家學者都發表了自己的見解。丹尼爾?戈爾曼認為:“僅有IQ是不夠的,我們應用EQ來教育下一代,幫助他們發揮與生俱來的潛能。”EQ的創始人沙洛維博士和梅耶博士說:“EQ已成為20世紀最重要的心理學研究成果。”如果說智商來自於遺傳,即先天既定的因素,那麼情商則是來自心靈深處的力量,可以後天培養。

“智商決定論”容易讓人們陷入一種被動的、宿命論的境況,而情商則不同,我們可以用這

種情緒的智慧來主宰我們的命運。心理學家霍華?嘉納說:“一個人最後在社會上占據什麼

位置,絕大部分取決於非智力因素。”

關於情商和智商對於人們成功的影響,在西方一直流傳著這麼一句話:“智商(IQ)決定錄用,情商(EQ)決定提升。”

隨著人類對自身能力認識的深入,越來越多的人認識到在激烈的現代競爭中,情商的高低已經成了人生成敗的關鍵。作為情商知識的受益者,美國總統布什說:“你能調動情緒,就能調動一切!”