太陽升起之後的一個時辰，江楓送來了早餐，也是三菜一湯，兩葷一素，除此之外，江楓還背著一個包裹，裏麵有換洗的衣物，在羅雲吃完飯之後，江楓幫羅雲換上了衣物，然後把剩菜吃完，帶著換下的衣物離開。
等江楓離開之後，羅雲菜開始繼續修煉，接下來的日子就是這樣日複一日的修煉，羅雲慢慢摸清和江楓送飯的時間，以及每隔一段時日就會帶著新衣服來給羅雲換掉，這讓羅雲對江楓多了幾分好感，畢竟對待一個別人不聞不問的白癡世子，不但沒有虐待，也沒有偷吃他的東西，換衣服也是從不間斷，羅雲這才明白為什麼自己穿越的時候身上的衣服如此幹淨。
除了江楓來到院落的時間之外，其餘的時間羅雲都在修煉，他可以連續修煉三天才去睡覺，而且隻要睡三個時辰就會精神百倍，然後又接著修煉，周而複始，短短三個月時間，羅雲就已經修煉到了肉身境界的第一重強身境的頂峰。
這天深夜，羅雲赤身站在院子中，“現在我身上的爆發力很足！”羅雲想著兩腿一蹬，“呼”第一下就越出了三四米。
“原來強身境就這麼強了！我如果回到地球去打籃球，絕對可以扣爆籃筐！既然現在已經到了肉身境頂峰，那麼我可以開始淬煉自己的骨骼了。”羅雲想著正要邁步修煉《龍驤虎步？時突然外麵傳來了“沙沙”的腳步聲。羅雲現在是肉身境巔峰的強者，比起當初抱自己進院落的勁裝大漢都厲害，而且修煉了《龍驤虎步》之後耳聰目明，已經可以聽到院落之外十丈以內的動靜，此時來人顯然沒有特意潛行，自然被羅雲逮個正著。
“有人！這個時候怎麼會有人來我這裏？著實蹊蹺！”羅雲一邊想著一邊無聲無息地潛回了自己的小樓，接著月光往窗戶的縫隙向外觀察。
“是江楓！”這是來人已經走進院子，雖然這個人身穿黑色夜行衣，用方巾蒙著臉，但是羅源還是看出了此人是給自己送飯的江楓。
隻見江楓來到院子裏後一屁股跌坐在院落中，身軀起伏，好像在喘著粗氣。
“他好像受傷了！”羅雲看出了端倪。
此時江楓把臉上的方巾摘下，露出了蒼白的臉，然後從懷中拿出一個瓷瓶，從中到處兩粒眼珠子大小的黑色丹藥，這丹藥一到江楓手上，羅雲就問道了一股中藥一般的味道。
“這是什麼丹藥？聞起來好像中藥一樣，比起虎霸丹差太遠，虎霸丹是一股清香！”羅雲想道。
隻見江楓把丹藥服下，然後站起身來打了一套拳法，這套拳法動作十分舒展，輕柔，本來江楓呼吸還有點急促，但是幾套拳法打下來呼吸竟然開始平穩，打過十三輪之後，江楓又神定氣閑起來。然後撿起方巾，離開了院落。
羅雲默默記下了江楓的拳法，看著江楓離開後自語道：“這小子也有秘密！”說完來到院子中央兩手張開，學著江楓的動作打起了那套拳法。一套拳法打下來，羅雲感到自己的血液流速不像修煉《龍驤虎步》那樣猶如萬馬奔騰那樣激蕩，但是卻猶如潺潺流水，連帶自己的肌肉都放鬆下來。
“我修煉《龍驤虎步》三天就會感到疲累，那是因為身體不堪血液的衝刷，但是江楓這套拳法不溫不火，正好可以在我感到疲累時修煉這套拳法，這樣可以得到更多的修煉時間。”羅雲打完這套拳法暗下決心。