“哈哈！聽聞左將軍一席話，勝過仲景四方遊曆二十多年啊！真虧聽了靈兒的話，否則仲景一大損失啊！”兩人從中飯過後，一直在討論這個內科的事宜，都不知道過來多久，張仲景不由得讚歎。
“說起靈兒，宇倒是有個想法，想再增一個護理和婦科。不知靈兒姑娘如今醫術如何？”趙宇倒是想起有人說過，很多戰士不是死在戰場上的，大部分是死在戰地醫院。
“這個，靈兒的醫術已得吾之傳承，隻是閱曆尚淺。若是一般的病症自然無妨，隻怕遇到疑難雜症。”張仲景對自己徒弟的能力還是比較推崇的。
“哈哈！好，等靈兒恢複之後，本將軍定有安排！仲景兄，現在你就在此房間安心整理資料。作為內科博士，仲景兄需要仔細斟酌教材和甄選教授啊！”左將軍語重心長的說完就溜了。
“左將軍，仲景還有一事未解，請指教啊——”張仲景一看左將軍溜了，趕緊大喊道。
“仲景兄——對不住了——宇有急事外出——但有所需——盡管吩咐護衛——”左將軍的聲音越來越小了。
“你丫的沒吃飯！給老子繼續，再做五十個俯臥撐，老子獎你一個雞腿！快快快！哈哈！老子這麼看好你，你丫的真不給力！”典韋在一個壯漢身旁罵著。不知道何時這典韋居然也學會了趙宇私下和他們說的話。
“伏虎！今日訓練的如何？”趙宇從府中出來，騎馬直奔軍營來了。
“主公，這幫家夥真不給力！上午跑完一百裏，接著就是每人一百個俯臥撐。剩下的時間就是站軍姿和隊列訓練。下午一直仰臥起坐和俯臥撐訓練，每組五十次，現在每人都做了有五百、六百，一千五，恩？多少來著？”典韋有些數不過來了，直撓頭。
“三千，五百，五十個——”爬在地上的壯漢有氣無力的說。
“我去！你丫的這不是坑人嗎？”趙宇極為震驚，一時不察，爆口而出。
“坑人？啟稟主公，伏虎沒有活埋他們啊？若是主公吩咐下來，伏虎定照做！”典韋滿心疑惑，卻又認真道。
“哈哈！此坑非彼坑！按你這個訓練方法，非把他們給訓練殘廢了不可！快停下！解散休息半個時辰！”趙宇直接下令道。
“左將軍威武！”“左將軍威武！”“左將軍威武！”原本一個個無精打采的士卒們，突然爆發出震天的喊聲。
“伏虎啊，你這訓練之法太過暴力了，一個下午每人做三千五百多俯臥撐太多了，容易把士兵們練廢了。走，看看子義那邊怎麼樣？”說完直接向顏良的一營走去。
顏良的一營訓練沒有典韋這麼野蠻，因為顏良在常山做過中尉，知道如何操練士兵，安排的項目還是比較合理的。強體力項目不會一直持續，會中間加上靈活性項目鍛煉。
“子義，伏虎。現在都是新兵，主要是加強每個士兵的體力、耐力、靈活性、協調性和抗擊打能力。自明日起，每日卯時集合，卯時一刻出發，進行一百裏武裝越野；辰時九刻開始早飯，巳時結束；巳時三刻進行隊列和命令傳達訓練。午時開始半個時辰仰臥起坐和俯臥撐訓練；午時六刻開始中飯，午時八刻結束後回營休息一個時辰。申時開始進行徒手格鬥和負重訓練；酉時開始五十裏武裝越野；戌時開始晚飯，戌時二刻結束；戌時六刻開始半個時辰的軍姿訓練。之後就結束一整天的訓練。告訴火頭軍，每日三餐，每餐必須有肉食。當然，你們可以舉行一些比賽和獎懲措施，以激勵士兵們。獎勵呢，比如食物、金錢或衣物之類；懲罰，比如俯臥撐、仰臥起坐或跑步之類。”趙宇感覺他們的訓練還是不夠係統，就提出一些建議。