第二個年輕人被問到這一問題時回答道:“我們那兒挺好的,同事們熱情,樂於互助,經理也平易近人,關心下屬,整個公司都挺融洽,要不是上麵要縮編我們公司,我還真不想主動離開。”
經理笑吟吟道:“我們這裏歡迎你。”
一味抱怨的悲觀者,即便是到了春天的花園裏,他看到的也隻是殘枝和垃圾。他不會關注浩瀚的大海,他隻關注那大海邊的泡沫。而樂觀者卻不同,他總能在冬天裏感受到春天的氣息,總能從不利中找到有利,從劣勢中發現優勢。這裏的關鍵是心態。積極心態使人的性格樂觀,消極心態使人的性格悲觀。
積極心態是可以培養的。其方法主要有以下幾種。
(1)經常清除消極思想
如果你光看到自己生命中的灰暗麵,強調各種可能的困難,那就說明你的頭腦被消極思想侵蝕了,處在消極的心態之中。你應該盡快清除無用的消極“雜草”,回到積極的心態中去。
(2)遠離思想消極的人
你周圍的人,有的思想積極,有的思想消極。俗話說:“近朱者赤,近墨者黑。”你應遠離思想消極的人,多與思想積極的人交流,這樣,你就會獲得積極向上的精神力量。
(3)使用自我暗示的語句
在生活中,要有意識地改變你的習慣用語。
不要說:“我真累壞了!”而要說:“忙了一天,現在心情真輕鬆。”
不要說:“他們怎麼不想想辦法?”而要說:“我知道我將怎麼辦。”
不要說:“這個世界亂七八糟!”而要說:“我要先把自己家裏弄好。”
如果我們經常使用自我激發性的語句,並融入自己的內心,就可以保持積極心態而抑製消極心態。
(4)強化你的積極態度
心態積極起來後,還需要把它強化,以得到長時間的保持。例如,你可以清楚地寫下你的目標、達到目標的計劃,以及為了達到目標你所願意付出的努力,並立即執行你的計劃。
(5)經常聽愉快、鼓舞人的音樂
在上班途中或平時休息在家,聽聽電台的音樂或自己的音樂帶,可以放鬆身體、愉悅心情,對營造積極心態很有幫助。
心靈的呼救
你的眼睛是一扇門,一扇最關鍵的門。你若向正麵看待世界,你的人生便是生動的、快樂的;你若向負麵看待世界,你的人生便是灰暗的、悲慘的。人生的快樂其實就這麼簡單,就看你是從正麵解釋你遇到的問題還是從負麵來解釋它,你的解釋決定著你是進入“天堂”,還是進入“地獄”。