碧龍湖邊。
“世人不知懶紮衣，左屈右伸抖神威；伸中寓屈何人曉，屈中藏伸識者稀。
襠中分峙如劍閣，頭上中氣似旋機；千變萬化由我運，下體兩足定根基。
以腰催肩，以肩催肘，鬆肩沉肘，貫於指端；塌腰鬆胯，開襠貴圓，右腿為實，左腿為虛，右腿膝蓋與腳跟上下對照，不能前傾、後倒、外撇；左腿挺而不直、膝微屈，腳尖內扣，此為懶紮衣。”
“單鞭一勢最為雄，一字長蛇畫西東；擊首尾動精神貫，擊尾首動脈絡通；
中間一擊首尾動，上下四旁扣如弓，若問此勢妙何處，去尋脊背骨節中。
左腳尖外擺，右腳尖內扣，鬆胯屈膝，開襠貴圓，立身中正，虛領頂勁，鬆肩沉時，此為單鞭。”
季凡清朗的聲音在無人的碧龍湖上來回的回蕩著，一旁的紅袍也也跟著一招一式的學習，演練。
到今天已經過去了七日，也就是說，季凡已經教了紅袍七天的太極，而紅袍也不愧是沉浸武道數十年的高手，在這短短的七日裏已經學會了太極中的所有招式，隻剩下時間的打磨，使之融會貫通。
而在這七日中，季凡也是受益良多，對武道的了解也不再隻是浮於表麵。
後天境界也好，先天境界也罷，其實那都是忽悠人的幌子，後天境界跟先天境界的唯一區別就在於，後天打通天地二橋破先天時會接受一次天地的洗禮，也就是外部的壓力的壓迫，而這個天地的洗禮則會提純內力，壓縮骨骼，血液，更是一次最好的鍛體。
而之所以說後天境界很重要，正是因為有這一次的洗禮，畢竟，來自天地的饋贈並不是任何人都可以享用。
鍛體，換血，洗髓，基礎隻有打的越好，才能承受更長時間的洗禮，如果沒有務實的基礎，不僅僅是洗禮的時間短，極有可能身體和骨骼承受不住那股壓力直接在天地的威壓下被碾壓吐血，然後被迫破去丹田，成為真正意義上的廢人。
其實這就像蓋樓一樣，地基打的好，就不怕往上蓋高層，地基打不好還想蓋高層，那就隻有一個後果，就是樓毀人亡。
道理就是這麼一個道理，道理誰都懂，可是做到的又能有幾個？
往往都是急於求成，心態不平，就算能勉強承受天地的洗禮，突破到先天境界，也止步於此。
真正以實力突破到先天境界的人，內力凝實，可化體外，以禦外敵。而勉強突破到先天境界的人，內力雖可化體外，卻華而不實，與同等境界的人交手，會被一擊就散。
所以，這等勉強突破的就被稱為偽先天。
偽先天者在先天一途算是絕了後路，再沒有一絲一毫精進的可能，除非，能得到傳說中的還原丹，一切回到最初，重頭再來。
先天境界之間的突破就是一次次承受來自天地的洗禮，而洗禮的壓迫也會越來越大，所以很容易導致產生心魔，所以，先天境界的每一次突破都會慎之再慎，警而再警，沒有相對應的心境，他們是萬萬不可突破的。
如果一路順利突破到先天圓滿，那麼恭喜你，你就有了進軍無上的可能，或許是下一秒，也可能是一年，十年，百年，無上境界強求不來，那是機緣，天地人和缺一不可。
一旦踏足無上，那便是陸地人仙，逍遙自在，天下之大，皆可去的。
可是，即便是紅袍也僅僅隻是聽說過，卻沒有見過。
可是...紅袍看著眼前的少年，心裏無限的感歎，太極一拳已經超越了流光大陸的限製，雖不修內力，也無鍛體的功效，但卻可以讓武者感悟天地自然之道，心融自然，這對後天境界的人雖然無甚大用，但對先天境界的人簡直是破鏡的良藥。
一陣微風吹來，陽光灑落在碧龍湖上，紅袍沉默了良久。
季凡看著沉默的紅袍隨意的說道“前輩，太極拳晚輩已盡數傳授，從明日起晚輩安心在家族修煉，就不來此地了，晚輩也多謝前輩這幾日的指點，實在讓晚輩受益匪淺。”
沉默的紅袍聽到此話，淡然一笑“若論道謝，也應該是我於你道謝才對，你授我太極，而我隻不過是講了一些武道常識罷了。”
“不過。”紅袍話鋒一轉，嚴肅的說道“我不知你這幾日究竟發生了何事，可是你這修為終究是進度太快了些，雖然並無什麼根基不穩的現象，可是還是穩點為好！”
聽到紅袍的忠告，季凡心中也是一陣苦笑，感受著體內明顯粗壯了不少的內力和雙手握拳的力道，就連他自己都不知道怎麼回事，這鍛體九重的修為來的有點太突然了些。
況且這幾日自己並未修煉內力，隻是清晨在此打打太極，聽聽紅袍的指點，然後回到季家後就一整天的蹲在藏書閣。