黃浩接著說道，中醫有雲：自然界中，四時氣候、地土方宜等均給予人的生命活動與疾病以深刻的影響。一年四季，春夏秋冬，寒來署往，有很多原因，歸其根本，就是你們平時不注意調理自己的身體。
中醫講求“望聞問切”，望，指觀氣色；聞，指聽聲息；問；指詢問症狀；切；指摸脈象。合稱四診。四診合參的方法，探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五髒六腑、經絡關節、氣血**的變化、判斷邪正消長，進而得出病名，歸納出證型，以辨證論治原則，製定“汗、吐、下、和、溫、清、補、消”等治法，使用中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段，使人體達到陰陽調和而康複。
黃浩說道痛經是女孩常見病要懂平時注意調養。中醫將痛經大致分為四種類型。根據不同症狀，治療方法各不相同。
氣滯血淤：經前或行經期間出現小腹脹痛、**觸痛、心煩易怒，經量少或行經不暢等。應服具有舒肝理氣、化淤止痛作用的藥物。食療可以用益母草煮雞蛋。
氣血虛弱：經期小腹綿綿作痛，月經量少，色淡質薄，神疲乏力，麵色蠟黃，食欲不佳，大便溏瀉等。應服具有益氣補血止痛作用的藥物，如烏雞白鳳丸，還可多吃羊肉。
陽虛內寒：經期或經後小腹冷痛，月經色淡量少，伴有腰酸腿軟，手足不溫，小便清長等。應服有溫經散寒，養血止痛作用的藥物。比如紅糖薑湯，對寒性痛經就非常有效。紅糖具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。二藥合用，能補氣養血，溫經活血。
肝腎虛損：月經幹淨後1—2日出現腰酸腿軟，小腹隱痛不適，或有潮熱，頭暈耳鳴等。應服具有益腎養肝止痛作用的藥物。或是多吃點川芎丹參煲雞蛋。
黃浩一邊給沈麗熱敷腳踝上的傷處，一邊給他們講解痛經時女孩子應該注意哪些吃那些東西平時注意怎麼調理自己的身體。
這些女生看黃浩的眼神已經不一樣了充滿了崇拜，而男生則是充滿了嫉妒。過了不知道多長時間黃浩拿下放在沈麗腳上的熱敷袋，看著腳傷明顯沒有那麼嚴重了對沈麗說道，好多了一會就不要洗腳了，不要讓這隻腳沾到冷水。
他站了起來，因為長時間半蹲著雙腿已經麻木了，一下子沒站起來，這些女生趕緊過來扶黃浩。黃浩站好以後在一看女生宿舍擠滿了人，有男有女，好像都過來了，趙雲一開始都躺下睡覺了，聽有人說黃浩在給女生看病就穿上衣服過來看。
聽黃浩這麼一說，心裏那個嫉妒心想操啥時候自己也能像黃浩一樣，在女生哪裏地位絕對高。以後泡馬子也絕對手到擒來。
黃浩一看手表說都十點半了，對著女生們說不好意思打擾你們休息了，女生們同時開口到不打擾以後，常來。黃浩一聽哈哈哈哈大笑起來，女生們也笑了起來。
黃浩走出女生宿舍以後女生們開始鋪著床鋪，鋪床的時候還在討論黃浩，有個著馬尾的女生說，你說著黃浩是什麼來頭，宿清高怎麼認識這麼厲害的朋友，什麼都會，好像沒有他不會的。
另一個女生說誰說不是呢，將來找老公就應該找他這樣的，能擋風能遮雨，對你還體貼入微，這種男人將來不愁沒有出息。他們同時看向沈麗，說沈麗要是你不要，這麼好的男人上哪找去，一個女孩說道小玲你就知道男人男人的，還少了男人就不能活了，小玲說道，有本事男人誰不想要，更何況長得又帥又有本事的男人。
小玲看著那個女孩說你不想要，你不想要我就要反正我還沒有男朋友呢，你們那幾個有男朋友就靠邊站。這些女孩看著沈麗說道，沈麗你要不要你不要我們就追了。
沈麗回道什麼要不要的，你們能不要瞎說，要是被馬姐知道了怎麼辦，再說了他和隻是朋友而已，其他女孩切了一聲，其中一個說道，普通朋友給你買鞋子，普通朋友自己凍著衣服給你穿，普通朋友你腳不能走路他背著你。
你以為我們沒看見，徐盼你說我剛剛說的對不對，徐盼打趣道你們嫉妒，其他女生說當然嫉妒了，徐盼說嫉妒也沒辦法，那叫人家就喜歡她呢，徐盼說著用手指著沈麗道，普通朋友一回來自己沒有休息就給你看腳治病的。
好像就算華佗在世也不可能吧！姐妹們你們說是不是，其他女孩起哄到是的。
馬雲麗進來說道別說話了都幾點快點睡覺，其他女孩都專進被窩不說話了，沈麗把黃浩的衣服正在頭下，一臉幸福的笑著，拿起手機在自己的被窩裏給黃浩發了一條短信息，謝謝你，謝謝你讓我知道了什麼是被嗬護，什麼是被寵愛。