因此，麵對挫折，尤其是青少年不要沉迷失意的陰影；麵對挫折，不要侵泡在痛苦的泥陷；麵對挫折，不能迷失方向。人生路上遭遇挫折，隻當是一陣清風拂過；是一點小浪翻過。這樣就淡化了痛苦，縮小了悲傷。
學會像陽光般燦爛對待人生
人生是靠自己走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。人生不要因葉落而悲秋，更不要因挫折而放棄拚搏。一花凋謝荒蕪不了整個春天，一次挫折也不可能限製一生。
人活一世，挫折痛苦不可避免，但風雨過後，顯現在你麵前的是風平浪靜的天空，荊棘過後，顯現在你麵前的是鋪滿鮮花的大道。
古人說：“失敗乃成功之母。”任何一件事情要想做成功，過程不可能是完全順利的，其間要經曆許多的困難和曲折。古今中外，有多少仁人誌士，為了追求遠大的目標，付出了常人難以想象的艱辛，有曲折，也有失敗，但是最終他們還是取得了成功。波蘭著名的化學家居裏夫人，為了從礦物質裏提取微量的化學元素，整天鑽在實驗室裏，廢寢忘食的工作，一次次的失敗，一次次的從頭再來，經過成千上萬次的實驗，最後終於取得了成功。還有炸藥之父諾貝爾，他看到工人們在荒山野嶺裏用鐵錘砸石頭，為了開通一條路，要花費非常艱苦的勞動，他就下決心發明炸藥，在實驗室進行了長期的實驗，這其中有過許許多多的失敗，甚至付出了血的代價，但是他毫不氣餒，迎著困難繼續奮鬥，經過幾百次的失敗，終於試驗成功了炸藥。他為了發明炸藥，投入了他的整個一生，一生沒有結過婚，為人類做出了巨大的貢獻，沒有他鍥而不舍的精神，哪有今天的光輝成績。
生活的苦與樂，隻有自己心裏清楚。不管有什麼惡疾或是特別痛苦的煎熬，隻要心中有一份堅定的信念，任何事情都是可以克服的。有句歌詞裏說的好：“風雨交加，鏗鏘玫瑰。”玫瑰固然嬌豔，但是經曆過風雨的洗禮後依然是那麼的美麗，而且還是大眾的愛情信物。這就是說，人生要像陽光般燦爛，無論是否遭遇困境，都要保持一個積極向上的心去麵對。
曾有這樣一位青年人，他行動非常的不便，他患的是骨癌，從而失去一條腿，大家對他是格外熱情，比如說攙他走路，攙他起來坐下。雖然在這裏，生活無情地展現著殘酷，但是人更為堅強。大家介紹說，這個殘疾青年酷愛文學，正在著手寫一本書，而且他還正在戀愛，也是一位身患癌症的女青年，不久他們就將結婚。
麵對這位殘疾的青年，或是麵對著迎麵走來的盲人，難道我們還不實在地感到我們現在有多麼的幸運啊。望著他們，我們不能問自己，有什麼理由能讓自己去不敢麵對挫折，又有什麼理由不去對生活充滿自信，有什麼理由不去笑看人生呢？
青少年是肩負著祖國的希望的棟梁人才。人生觀和價值觀還沒有真正的形成起來，因此，要保持一個良好的心態，對任何事情，隻要堅定自己的新年，相信無論什麼事情都不會難倒自己的。學會像陽光般燦爛的對待自己的美好人生吧。
11.做一個積極樂觀的人
孩子們的心裏總是演著好多小小的戲劇。父母不跟他們太親近時，他們就會覺得傷心。可是，這些悲傷卻像奏樂的豪雨，雨水中歡笑著初升的太陽。
樂觀積極點亮人生
積極樂觀的就人像太陽，照到哪裏，哪裏亮。走到哪裏，哪裏就會很溫暖，無論走到哪裏都給別人帶來希望、帶來快樂！生活不是沒有陽光，是因為你總低著頭；不是沒有綠洲，是因為你心中一片沙漠。永遠的積極心態，就會擁有永恒的快樂！所以我們每一個人應該用一個積極樂觀的心態去麵對生活中的每一件事，並且要勇於挑戰自我。健康是每一個人的夢想，對於我們來說健康的定義就是：“用一個積極樂觀的心態去麵對生活中的每一件事並且要勇於挑戰自我。”
青少年從小就應該培養這種樂觀積極的心態，因為這對青少年成長是很重要的。農夫與驢子的故事一樣，農夫絞盡腦汁想方設法地救驢子，始終不見成效，就在農夫放棄救它那一刻，驢子突然安靜了下來。農夫好奇地探頭往井底一看，出現在眼前的景象令他大吃一驚：當鏟進井裏的泥土落在驢子的背部時，驢子的反應令人稱奇——它將泥土抖落在一旁，然後站到鏟進的泥土堆上麵！就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全部抖落在井底，然後再站上去。很快地，這隻驢子便得意地上升到井口。然後在驚訝的表情中快步地跑開了！