那藥田之中的草藥，早已經不是之前那些草藥了，被白若愚重新換了一批，不過都是一些常見的草藥。白若愚在自己的院子裏種植草藥，等其成熟之後，便采摘下來，用來換取宗門的貢獻。
來到這裏也快有四個月了，羅傑對整個宗門幾乎都很熟悉了，他雖然一直躲在屋子裏或者白若愚的院子裏，沒有出去過。可是陳衝與趙樂成卻是會經常來看他，他們每次來的時候，都會和羅傑講一些羅傑不知道的事情。
例如，從他們的口中，羅傑了解到，貢獻點在宗門之內很重要，它可以用來換取宗門內的幾乎所有東西，隻要你的貢獻點夠多，幾乎什麼都可以換到。不過，貢獻點隻有外門弟子之後，才能夠去掙取，並且隻有外門弟子以上，才能夠使用貢獻點。
羅傑歎息，看來不管怎樣，外門弟子都比雜役弟子好太多太多，福利高，權限大，那才算是真正的道寒宗弟子。而雜役弟子，說白了，也就是為道寒宗做雜事的弟子。
而這時候，沉寂許久的天海老魔他開口了，天海老魔說道：“羅傑，你如今也是鍛體初期修為了，天雷淬體已經對你無用了，你若是想要在煉體這條路上繼續走下去，就要重新選擇一種新的方法了。”
“新的方法？”羅傑說道，他也覺得，雷電對他應該沒有什麼作用了，可是卻一直不知道要選擇什麼方法。畢竟，他對煉體一點也不熟悉，想要自行摸索，那應該是不可能的。
“煉體遠比練氣艱難，也遠比練氣危險，但是煉體強者卻比練氣強者厲害，你知道為什麼嗎？”天海老魔說道。
羅傑搖頭，他當然不知道為什麼，不過他也隱隱猜測出，正因為煉體艱難與危險，所以煉體要比練氣強。
“煉體強者，必須要不斷地經過淬煉、不斷經曆危險，才能夠成為高手。雷電淬體是一個方法，但卻不是唯一的方法。眼下，我要教你另外一個方法。”天海老魔說道：“不過那個方法遠比雷電淬體痛苦，一般人都堅持不了的。”
天海老魔的神態非常認真，讓羅傑覺得心慌，特別是天海老魔的那一句遠比雷電淬體痛苦，更是讓羅傑有些驚嚇。比雷電淬體痛苦，羅傑不難想象，那究竟會有多痛苦了。
“那是什麼方法？”羅傑問道，不管多麼痛苦，隻要能夠提升實力，羅傑都願意去試。
“煉體最重要的就是修煉身體，提高身體強度，以力破天。也就是說，要提升身體的抗擊打能力。”天海老魔說道。
“抗擊打能力？”羅傑疑惑，他明白抗擊打能力是什麼意思，也明白提升抗擊打能力意味著什麼，隻是不知道怎麼去提升這個抗擊打能力。
“對，就是抗擊打能力。你要不斷地擊打自己的身體，一刻也不能停，直到突破自己的極限為止。那樣子的話，你的抗擊打能力就會提升，甚至到了最後，你的身體可以說是真正的刀槍不入了。”天海老魔說道。
羅傑一愣，原來是需要自己打自己，這一點羅傑可從未做過，也從未想著去做。就算要受虐，也不能自己打自己，這幾乎是每個正常人的想法。
“前輩，這自己打自己，有效果嗎？要是不忍心下手的話，那不是任何作用也沒有嗎？”羅傑說道。
天海老魔冷笑，說道：“你若是不願意下手，那你就永遠處在鍛體初期吧。”他還是很了解羅傑的，畢竟兩人相處了那麼久，羅傑是怎樣的人，他很清楚的。
果然，天海老魔的這句話一出來，羅傑就急了。他可不想永遠處在鍛體初期，相比於修為永遠處在鍛體初期，羅傑忽然覺得，這所謂的自己打自己的蠢事，似乎沒那麼重要了。
這自己打自己，也是要講究技術的，天海老魔傳了羅傑一個方法，可以封住自己的靈力，這樣子的話，可以使得自己的身體處在最弱的防備之中，修煉時才能夠達到最大的效果。
之後，羅傑把目光轉向藥田。天海老魔教他的方法不急得用，等到有時間的時候，他再去修煉，再去使用這方法。
羅傑知道，一個人的精力有限，不可能去做所有的事情。有時候要學會分輕重，學會去辨別事情的重要性。
就像射箭，羅傑雖然沒有把它放下，可是羅傑練習射箭的次數，減少了許多。他的射箭技術，還處在之前在李家村的時候的技術，到了道寒宗之後，並沒有提升。