在山裏的日子，靈屍教了陳諾一些修煉的方法。這些都是靈屍在之前的記憶中找到的一些修煉方法，不過靈屍說，他的記憶遲早會消失，所以他就這些都告訴了陳諾。
其中有一條對應著金丹期的方法，陳諾聽靈屍說的時候試了一下，覺得有效。
靈屍說，尋常修真之人需要丹田蓄氣。而到了金丹期，一般人所形成的金丹也是儲存在丹田的位置，平常體內氣海循環，滋養金丹。
長此以往，可以極大地穩固修煉的成果。
不過陳諾的丹田被毀，早就無法使用此招，陳諾所形成的金丹也是在胸口位置，而不是和別人一樣在丹田。
而靈屍所說的這個方法，最適合陳諾。是一套“氣劍心法”，平時金丹在體內四處遊走，而真氣則由陳諾自己控製循環在金丹四周。
靈屍說，由此方法，不僅可以時時以真氣滋潤金丹。而且對敵之時，他人都會認為將金丹儲存在丹田再者也是胸口的位置，進而攻擊，因此在關鍵時刻還可以救陳諾一命。
靈屍走了之後，陳諾就在慢慢使用此套心法修煉，短短一兩個月，已經感覺有了很大的效果。
本來陳諾金丹初成，雖然陳諾根基很穩，金丹非常純淨，卻感覺自己最多隻能用出其中一半的力量，而剩餘的力量使用起來總是力不從心的。
小白說，這是金丹不穩固，因此使用起來總是差一些。
陳諾曾經叫小白給他傳授一點經驗，畢竟小白豬大他們一幹人都早就達到宗師級別了。
可是小白卻非常為難地抓了抓頭，“老大，不是我不願意幫你，隻是我們獸類修煉起來，跟你們人類有些不一樣。”
“啊，是這樣嗎？”陳諾也是一摸腦袋，他可從來不知道原來獸類修煉和人類是有區別的。
“沒錯，我們獸類修煉到了宗師級別，雖然也能成丹，不過卻和人類的金丹有所區別。最大的區別是我們體內不是真氣，而是更接近動物本能的原始力量。”
陳諾點點頭，他確實對這些不太了解。
小白見陳諾確實不知道，幹脆給陳諾上起了課，“這也就是為什麼會有那麼多動物化人的故事，這多半都是以前有些動物通過修煉成了人，叫人類瞧見了，就覺得是妖怪。”
“哎呀，不過你要是說是妖怪也沒錯啦，不過他們其實是修煉到了一定程度的。不過動物的修煉方法和人也不太一樣。”
陳諾一樣眉毛，表示不太相信，他之前可是看到過豬大吐納來著。
小白接著說：“老大你看，你們人修煉，都有什麼心法口訣，你可曾見到我和豬大用什麼口訣了？”
“嗯，確實，你們好像沒用這些，不過我最開始的口訣不是你教我的嗎？”
“嗨，”小白一躍跳到樹上，笑嘻嘻地說：“你還不允許我多了解一些知識嗎？我不過是時間久了，也會一些，當時看你摸不著頭腦，才告訴你的。”
說完，小白往樹上一躺，看起來十分悠閑自在，“老大，你看，其實我現在就在修煉，大概是動物更接近自然，總之呢，動物可以通過吸收天地自然的靈氣來修煉。”