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半個小時45分鍾過去了，相當發福，從漂亮好身材少女變成結婚生子肥碩身材的何敏貼身保鏢在附近一些燈光燦爛的地區，拿著銀盤上的大量美食吃著，這個時間她們還在吃吃喝喝，因為她們最少也是鄉村級運動員的身體素質遠遠超過普通成年男性的胃口，然後就是早已養成了吃貨的習慣。
何敏要求私人空間，任何人不能接近他。她們偶爾用望遠鏡觀察何敏的附近，當然最主要的保護機製還是大廈裏的安全水平，基本上能順利入侵到大廈附近還真是活見鬼了呢，從大廈出來都是不行，到處都有此刻激活的隱性激光網，一隻老鼠也不可能通過監控設備進入何敏所在的地方，這類無害激光防護網絡早已十分成熟了，價格比自行車還要便宜，真是一種諷刺，好像手機比手機費還要便宜！
這也是大廈裏需要隨身帶著通行卡的緣故，否則無法判斷你的身份，你就不能去其他地方，甚至會引發一些問題。
但依然可以聽到怪異笑聲，她們在何敏小時候就保護何敏自然清楚他的聲音，不由感到奇怪。
“老大這是怎麼了？剛才的笑聲如果我沒有聽錯，他14年來都沒有今天笑得開心與……比較狂。”貼身保鏢頭目她想要說瘋狂。
“那倒也挺有趣的，不過他應該笑足了吧。”一位貼身保鏢道。
又一位貼身保鏢有點苦惱的道：“我想起了我兒子們的笑聲，他們上網到特別開心的時候經常這樣大笑。但上網有什麼好呢。”
“對啊。還不如老大現在出來運動。”
這些貼身保鏢們很快無視了何敏的怪異笑聲把話題轉移到依然萬惡的網絡上。
理所自然，由於身份問題，她們的孩子們一出生就是相當重要的人物了，天生就是跟隨何敏的跟班之流，然後自然該怎麼樣就怎麼樣，跟著草包紈絝子弟也隻能是草包與紈絝子弟——精英子弟，精英集團？你做夢呢，你找一百個馬雲組成的商業帝國看看！人才就是人才！
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“哈哈哈哈！500次了？我他媽牛B死了！我居然能夠跑500次，在半個小時內完成，也就是45分鍾完成了25000米？這樣的話我可以去競爭冠軍之路上的長距離奔跑了？哈哈哈哈！”
何敏連連跺腳，無比興奮，此刻汗如雨下的他又是令人不解的一幕，何敏這個時候終於發現了，如果按照超級學習手冊進行的套路訓練，成績基本上就是最完美的，甚至固定的相同的！也就是說，絕對不會出錯的！除非砍掉自己的雙腿吧？
簡單來說：全部能力發揮出來的超神奇狀態，然後固定這個表現。
五百次以後何敏還是處於那種十分奇妙的感覺，明明身體在慘叫了，他卻感覺反而更加的愉快，他有無窮的興奮，熱情，激情，他想要全世界說，這種感覺爽死了！爽死了！爽死了！
“哈哈哈哈！”
何敏拿過水瓶喝水，想了想一屁股坐在地上，拉過了大包，拿出裏麵的體力藥物，這些體力藥物的包裝一般是黃色、紅色、橙色，按照藥效分出藥物的等級，有微量、輕量、中量、大量、極高量……由於不可思議的運動量令身體一直在慘叫，何敏雙手顫抖著，這一次不是心情而是身體行為，多次以後才完成了簡單的包裝解除，就露出微量的體力藥物。
像是一個保健品針劑一樣的大小，流動著非常好看的紅色液體。
體力藥物的種類比智力藥物更多，何敏先取了體力恢複藥物，搖動以後，放在像是電吹風的無痛注射器上麵排孔上，像是安裝子彈一樣，對接的部分會自動刺破，然後無痛注射器吸取藥物，不過同時必須頂到身體要注射的地區，沒有激活就不能使用。
一般來說是注射到胸口，以及肌肉上，運動屬性中的肺活量特別重要，毫不為過的說，肺活量就是何敏的噩夢，一些運動激烈以後，到極限以後，肺部一點空氣也沒有了，他隻有跪舔了