蘭州，甘肅省會，自古以來，為中原通往祖國西南、西北的交通要衝。在我國地圖上，它象一顆燦爛的明珠，鑲嵌在祖國的居中位置，倘若在比例尺三千六百萬分之一地圖上，以蘭州為圓心，畫一個半徑為80毫米的圓，就會立刻發現，從蘭州向北到黑龍江省的漠河鎮，向東到烏蘇裏江，向南到南沙群島，向西到烏孜別裏山口，其直線距離相差無幾，大約都是2880千米左右。因此，人們稱蘭州為我國“幾何中心”的城市，又稱為我國的“陸都”，從地理學的意義上講，蘭州可謂是祖國的“心髒”。
中國最早的摩托車城
重慶，地處祖國西南部，長江和嘉陵江彙合處，自古以來就是我國西南部的一個重鎮，又是一座曆史悠久的古城。早在公元前11世紀時的西周，重慶就是巴國的首府，距今已有3000多年的曆史。重慶古名叫“巴”，隋改名“渝州”，因嘉陵江古稱“渝江”而得名。北宋更名為“恭州”。重慶摩托車生產的數量和質量均居各省區之首，成為我國第一個大批量生產摩托車的城市。
中國最早自建的鋼鐵基地
攀枝花市，位於四川省西南端金沙江畔，是我國著名的新興鋼鐵工業基地，也是我國最早自建大型鋼鐵聯合企業的地方。攀鋼是我國自己設計、自己製造設備、自己施工安裝建設起來的第一個大型鋼鐵聯合企業。在建設中，職工們發揚“自力更生，艱苦奮鬥”的精神，使攀鋼邁出了堅實的一步，實現了三個第一：從建設到投產，攀鋼隻用了5年時間；從投產至達到設計水平隻用了10年；從投產到還本隻用了15年時間。
中國最大製作榨菜的地方
榨菜，源於四川涪陵，“涪陵榨菜”現已暢銷全國。榨菜的發明在當時也是不經意間形成的。光緒年間，四川涪陵有個名叫邱壽安的商人在湖北宜昌開設榮昌醬園，同時經營四川大頭菜，但是生意清淡。後雇傭四川中縣人鄧柄成在老家涪陵做醃菜技工。鄧柄成人比較聰明，他把肥嫩的青菜頭醃製成榨菜，送往宜昌。邱老板覺得不錯，設宴讓人品嚐榨菜，眾人嚐後讚不絕口。於是，榮昌醬園開始銷售榨菜，一上市，就受到顧客的歡迎，從此榮昌醬園生意興隆。由於榨菜醃製過程中經風幹、脫水、用木榨壓、除鹽水等製作方法，故名榨菜。如今，全國的榨菜形成了兩大基地，一為四川、一為浙江。
中國最大彝族聚居區
彝族，是我國一個少數民族，人口有545萬餘人，僅次於壯族、回族和維吾爾族。彝族自稱因地而異，有“諾蘇”、“聶蘇潑”、“臘魯潑”、“撒尼”、“阿西”等30餘種稱謂。元、明史籍稱其為“羅羅”、“倮羅”。彝族人主要分布在我國雲南、四川、貴州和廣西隆林各族自治縣等地。四川省涼山彝族自治州是我國最大的彝族聚居區。
中國最著名的“春城”
昆明市，位於雲南省中部，是雲南省省會，簡稱昆。“昆明”一名，為彝語譯寫的漢語名稱。彝語的“昆明”為“嘿咪”，“嘿”是指海，“咪”是指地，意為“海邊之地”。又因昆明地處亞熱帶，“天氣常如二三月，花枝不斷四時春”，故又稱春城。昆明市是一座曆史悠久的名城，早在戰國時期就在此建立了滇王國，西漢元封二年置益州郡，三國蜀於公元225年改設建寧郡，隋置昆州，元設昆明縣，明清、民國直到現在一直沿用昆明這個名稱。
中國最著名的“錫都”
雲南省個舊市，是曆史悠久的錫礦城市。這裏錫礦帶，從地質結構上講，處於昆明山字形構造南部，不僅儲量大，品位高，而且含錫量比世界著名的馬來西亞錫礦還要高，居世界之首。從曆史上講，這裏的礦區早在漢代已被發現，明成化元年已開采，至明正德九年已有官辦的礦山。在18世紀清雍正、乾隆年間，已“有居舍數千家”，“四方來采者不下萬人”，有銀爐7座，錫爐13座，一時很興盛。後因盲目亂采，窿井被淹，生產衰退。1883年重新開采，到清宜統二年能產錫達6000噸。個舊市錫礦雖經500多年的開采，而且解放前由於盲目開采遭到較大的破壞，但個舊市的錫礦儲量和含錫量仍居世界首位。