沈豈頁自幼清靜有高潔的品行。仰慕黃叔度、徐孺子的為人。讀書不追求詩文，著述不尚浮華。常常獨自一人住室內，別人很少見到他。沈豈頁從叔沈勃在南朝齊富貴顯赫，每次回吳興老家，賓客盈門，而豈頁瑀不去拜訪他。沈勃來看看沈豈頁，沈豈頁送迎都不過門檻。沈勃歎息說：“我今天才知道貴不如賤。”