三叉神經痛。三叉神經為麵部感覺神經。當一側三叉神經下支發生疼痛時,也可酷似牙痛,疼痛劇烈難忍,呈跳痛或刺痛。

流行性感冒。這種病由流感病毒引起。此種病毒常侵犯呼吸係統,如侵犯口腔粘膜及牙周膜時,也可出現牙齒陣發性脹痛。

上頜竇炎。上頜竇為副鼻竇之一,位置靠近上牙。當其發生炎症時,也可殃及牙齒,發生牙痛。

此外,有些神經衰弱的人,其牙神經較一般人敏感,在受到外界刺激時,也可發生牙痛。

因此,當出現牙痛症狀時,不僅要想到牙痛,還要警惕其他疾病引起的“牙病”,必要時應到其他科就診,請醫生相應的檢查,以便及時對症治療。

慢性咽炎的治療與護理

咽炎分急性和慢性。急性咽炎與扁桃體炎相似,二者都是由一種細菌或病毒引起的,但咽炎的症狀較輕。慢性咽炎通常是呼吸道、鼻竇口腔疾病的感染擴散到咽部並停留造成的,慢性咽炎具有持續性,即使沒有感染,咽部還會因受刺激而發作,如吸煙(包括被動吸煙)、飲酒、吸入化學煙霧或塵埃等。發作時咽部不適,時有咽部發癢刺激幹咳,受冷風或煙霧刺激則加重。

慢性咽炎的患者平時應注意勞逸結合,在發作期間可吃些無刺激的飲食,多吃蔬菜水果,多飲水。服些清熱解毒中藥,如鼻咽清毒劑,每日早晚各衝服1~2包或白菊花衝水當茶飲。另外也可餐後立即用漱口水,如一漱寧或淡鹽水清漱咽部,或每晚用熱水蒸氣熏熏嗓子(簡易方法即用一大杯開水,張口對杯哈氣),有條件可做超聲霧化吸入(霧化液中加中西藥)1~2療程。注意保持環境清潔,空氣新鮮,無刺激無異味,堅持治療,待病情好轉再鞏固一段時間,並要預防感冒,去醫院檢查原始感染病灶,加以治療。慢性咽炎雖難治愈,但還是會治好的。

頸椎病患者的自我保健

頸椎病是一種緩慢進展的退行性頸椎疾病。此病多發於中、老年人,尤其是長期從事伏案工作的教師、編輯、會計以及外科醫生、縫紉工等。

頸椎病發展緩慢,病程較長,給患者造成很大的痛苦,影響日常工作、學習和生活,嚴重者可喪失工作、生活能力。頸椎病的症狀十分複雜,如神經根壓迫引起的頸、肩、背疼痛,上肢麻木酸脹、肌肉萎縮;椎間動脈受壓迫引起的頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、耳鳴、耳聾、視物不清等腦供血不足症狀。近年來發現頸椎病還可引起大小便障礙、癱瘓、失明、血壓異常類似冠心病病變、神經性皮炎、結腸炎、潰瘍病、胃出血、腸功能紊亂、神經官能症、頑固性頭痛、尿失禁、肩周炎等。因此,當患有類似症狀,經多方麵治療而療效不顯時,切莫忘了去醫院檢查一下頸椎。

目前頸椎病的治療方法主要有手術治療和非手術治療兩種。多數頸椎病可采用非手術療法,如頸椎牽引、手法按摩和醫療體操等。下麵給患有頸椎病的患者介紹一套簡單易行的醫療體操,它有助於改善頸部血液循環,促進炎症的消退,解除肌肉痙攣,減輕疼痛,防止肌肉萎縮。

1.左右旋轉:取站位或坐位,雙手叉腰,頭輪流向左右旋轉,動作要緩慢,幅度要大,每當旋轉到最大限度時停頓3~5秒,左右旋轉15~20次,頭暈、心慌應停止旋轉。

2.前屈後伸:做時伴隨深呼吸,呼氣時頸部前屈,下頜接近胸骨柄上緣;吸氣時頸部伸至最大限度,反複做10次。

3.側展:吸氣時頭向左展,呼氣時頭還原。接著吸氣時頭向右展,呼氣時頭還原,反複做10次。

4.按摩頸部:兩手輪流按摩頸部20~30次,然後按壓“風池穴”,再用雙手大拇指第一節掌麵用力向上向下按摩30~60次。

以上醫療體操,每日做1~2遍。頸椎病患者進行醫療體操時一定要遵照規律,切不可將頭、頸部作無規律的動作。

肩周炎應采用綜合療法

肩關節周圍炎簡稱肩周炎,又稱凍結肩、肩凝症等。多發於45歲以上的中年人,女性發病率略高於男性,多見於體力勞動者。

肩周炎的治療多采用綜合療法。如用點、拿、拔、伸等法和局部治療,以舒筋活血、通絡止痛、鬆解粘連,促進肩關節功能的恢複。也可進行針刺治療,痛甚者可進行局部封閉治療。中藥治療宜祛風散寒、活血通絡、補益氣血,可選用小活絡丹、三痹湯等。外貼活絡膏,麝香壯骨膏等也有輔助作用。

堅持功能鍛煉是治療肩周炎的重要手段之一。患者可根據具體情況選擇下列方法。

向上拉手:拉住患者手或手腕部逐漸向上牽拉做50次。

劃圈擺動:站起彎腰,患肢下垂,肘部伸直,以肩關節為軸心,作順、逆時針方向各劃圈50次。接著分別向前、後和左、右擺動50次。幅度由小到大,由慢到快。

手指爬牆:麵對牆壁,用雙手或單手沿牆壁緩慢向上爬動,使患肢盡量高舉,然後再慢慢向下回到原處,反複做50次。

如何擺脫背痛折磨

當痛苦從你背後襲來,該怎麼辦?如何才能遠離背痛?

根據醫學界的研究,造成背痛的原因,與日常生活中彎腰、轉動、移、提重物的活動息息相關。幾乎沒有人能避免這些活動,但有些姿勢將引發背痛,有些方法卻可以保護背部。