第四個境界就是修翼期，修翼期顧名思義就是能修煉出一雙翅膀來，主要是飛行用的。這個境界初期就能在身後展出雙翼，如氣體，通過修煉慢慢凝實，越凝實飛得越快越高，和修甲是差不多的道理。翅膀平能收回體內，需要時再展出來，它是身體的一部分，翼被傷後和戰甲一樣能通過修煉長好。修翼期修煉用中級靈石以下的靈石靈果外加一些金屬，道理和修甲一樣。
第五個境界就是修丹期，當你丹田成丹。那麼你就算是到了修丹期了。這個境界是修煉真氣的最後一個境界了，也可以說是用真氣最強大的一個境界。這個境界對你的丹田是一個質的改變。主要是為了把丹田修煉得更加強大，準備破丹化元，如果你的丹田不夠強大，那麼是承載不了下一個境界的元氣的，所以，很多人都卡在了這個境界。大多是因為功法太低級的原因，功法太差是無法修煉出一個強大的丹田的。所以很多修士在這一境界突破不了時，都會去尋找更高級的功法修煉。如果你強行突破，後果我不說你也應該知道。修丹期修煉用高級靈石以下的靈石或靈果。”
“嗯！”牛德華一口氣說了一大通，感覺有點口幹舌燥，又端起茶杯喝了一口。讓黃小棟很是感動。感覺剛才說謊騙他有點愧疚，但他又別無選擇，總不能把自己的秘密隨便告訴別人吧？
牛德華不知道黃小棟的想法，喝了口茶繼續說道：“第六個境界叫做修元期，我們在修丹期要突破修元的時候，隻要你感覺你的丹田足夠強大了。那麼你就可以做突破的事情了。隻要你往丹田裏的丹壓縮真氣，壓縮到你感覺是極限了，那麼你就可以一下子放開，這樣的結果是你丹田裏的丹會破掉。這叫破丹化元，一個質的轉變，成功了你就突破了。如果你的丹田不夠強大，就承受不起丹破那瞬間的爆漲，那你就突破失敗了。失敗的後果嚴重的是整個人都有被炸成齏粉的可能。輕的也是丹田破裂或掛掉。所以，修真路上在修丹突破修元這一關十分關鍵。在這裏我得跟你多說幾句。我首先要跟你說的是，在突破的時候，你壓縮的真氣越多，突破以後你的元氣就越精純，那麼相對的以後你的實力就越強大。那麼這個度你就要掌握好了。有的修士突破到修元以後卻打不贏兩個修丹期的修士。這個結果很大一部分原因就是他在突破時害怕爆掉丹田死於非命而壓縮太少的真氣。而有的修元期卻能同時與十幾個修丹期的修士戰鬥而不落下風，就是因為他突破時壓縮了足夠的真氣。這是一個讓人非常糾結的問題，突破本來是件令人開心的事，可要是你發現你突破時壓縮真氣少了太多，那真是件讓人鬱悶一輩子的事。想追求更強大一點的實力吧？又怕自己的丹田吃不消，所以，在修真界，修元以後的實力就開始變得參差不齊。修元後期的能狂扁修仙期的大有人在。嗬嗬，但是在突破時到底應該壓縮多少真氣為佳卻一直沒有個確準的說法，所以這個度隻能是靠你本人自己把握了。我們禦劍宗有個方法倒可以給你借鑒一下。