新節儉主義一般有兩種情況，一種是在不影響生活品質的狀況下花費盡量少的錢獲取盡量多的愉悅。比如你一個人去飯店吃飯，點一菜一湯花費30元，隻能享受一個菜一個湯的樂趣，這種情況下，如果兩個人，可以點三菜一湯花費60元，同樣花了30元，你卻多享受了兩個菜，這就是節儉。
另一種情況是先花費一定量的成本，但這種花費是可以獲得更大的收益的。比如買了一台電腦花了1萬元，你利用這台電腦寫文章賺取了稿費，稿費可能幾萬甚至幾十萬元，後者的錢遠遠超過你買電腦的錢，這也叫節儉。
新節儉主義的女性提倡者是一群受過良好教育的年輕人，她們不是沒有能力消費，而是有能力消費但不追隨時尚的消費主義。她們尋求一種新的生活方式，特立獨行，期望以此來反叛傳統。一方麵，她們不會像父輩那樣，以不消費或減少消費為節儉標誌，她們希望用盡量少的錢獲取盡量多的享受，滿足盡量多的需求或帶來財富的增值；另一方麵，現代社會由於過度消費而導致的富貴病或者資源浪費已經屢見不鮮，新節儉主義的出現，有益於社會，有益於健康。
附錄：女性消費小測驗
檢測一下你是屬於何種消費類型和購物類型的人，你也許會發現一個以前不曾知曉的自己，明白了自己的消費類型和購物類型，你便可以在以後的生活中更好地發揮自己的長處，克服自己的短處。
1．你屬於哪一種消費類型的人
你屬於哪種消費類型？你對金錢的看法將直接影響著你對理財和投資的態度。
（1）購買打折商品型
下麵有五道問答題，請回答“是”或“否”：
①你是否經常關注大甩賣的消息，而不是注意你的財政情況？
②當購買打折商品時，你是否首先想到你省了多少錢，而不是花了多少錢？
③你是否會不經過仔細地調查研究，就根據盛傳的小道消息進行投資，唯恐失去大賺一筆的機會？
④你是否會花大量的時間收集商家的優惠券，並用這些優惠券為你省錢？
⑤你是否有一堆數量不少但從沒使用過的打折商品？
如果你有4個以上“是”，你便是購買打折商品型的消費者。
喜歡購買打折商品的人總是在尋找著能滿足個人需求的東西，尋求最大幅度的折扣。買到令自己滿意的打折商品會很得意一陣子，但是當碰到更便宜的打折商品時，又會覺得先前買得很吃虧。
喜歡購買打折商品的人總是考慮著商品的價格和折扣，有時買東西並不是因為她真的需要，而僅僅是因為這些東西正在打折。
（2）揮霍享受型
這裏也有五道問答題，你可說“是”也可以說“否”：
①你認為信用卡是生活必備物品，並經常將卡刷爆嗎？
②如果你因在賭博中贏錢而突然暴富，你會認為與其將這些錢用來投資不如用來享受嗎？
③當有人問你的財產狀況時，你會感到緊張或有抵觸情緒嗎？
④超支令你感到更有成就感嗎？
⑤你同意說錢不能買到快樂的人隻是因為他們不知道到哪裏去買的說法嗎？
如果你說了4個以上“是”，你便是揮霍享受型消費者。
揮霍享受型消費者的信用卡是她們最好的朋友，無論到什麼地方，她們都會帶著卡。她們可能會有一群朋友，大家經常在一起談論高消費的情況，或者到高消費的地方玩，她們還會拚命地工作賺錢，以便再享受錢帶來的樂趣。當她們感覺不好的時候，就會通過花錢來享受人生。