笑自己的長相或笑自己做得不夠漂亮的事情，會使你變得較有人性。如果你碰巧長得英俊或美麗，試試找找你的其他缺點。如果你真的沒有什麼缺點就虛構一個，缺點通常不難找到。如果你的特點、能力或成就可能引起他人的妒忌甚至畏懼，那麼，試著去改變這些不好的看法。例如，你可以說一句妙語：“世界上沒有一個人是完美的，我就是最好的例子。”以取笑自己和他人一起笑，會幫助他人喜歡你、敬重你，甚至欽佩你，因為你的幽默力量證明你有人性。
“我喜歡你”導致“我了解你”，進而“我相信你”。於是，你最後達到的目標便是信任。當別人信任你時，你便能影響他們，使他們鞭策自己去發展他們的潛能。這也正是每一個人在與人溝通時的最終目標。
其實，不管你是大人物還是小人物，自嘲都能讓你備受歡迎。大人物因自嘲可減輕妒意獲得好名聲，小人物可以苦中作樂，甚至一夜成為笑星。
人不自嘲顯小氣
樂觀豁達是幽默中蘊含著的一種重要品質。凡事樂觀，即使身陷囹圄也應看到希望，而不是整天悲悲切切、愁眉不展，其寶貴的思維模式是“大不了就……”，而不是斤斤計較，過分認真；多想自己的缺點和無能，經常自我嘲笑，而不是老子天下第一，盲目逞能好勝。這就是豁達。
豁達往往意味著超脫，但又沒發展到虛無，所以它仍是一種積極因素，是一種美的人性的表現。
心胸狹小、斤斤計較以及頑固不化的死心眼兒。往往是豁達豪放的大敵，因而，他們在幽默中常常受到諷刺和挖苦。
最後，需要特別指出的是：自嘲時要超脫，而不應尖刻和感到屈辱。
多數學者認為，嘲笑自己的缺點和愚蠢是幽默的最高境界。然而，伴隨著這種嘲笑的情緒是不同的。如果我們尖刻地嘲笑自己，覺得我們犯了愚蠢的錯誤，活該受到懲罰，那隻會令我們感到屈辱。因為這種態度背後的潛意識就是相信我們應該比實際的更好。而如此人生態度正是我們超脫的障礙。如果我們內心充滿了愛再來嘲笑自己，就能達到好的效果。因為我們自認愚蠢，但不顧影自憐。
自己罵自己最安全
當你想說說笑話、講講小故事，或者造一句妙語、一則趣談時，最安全的目標就是自己。如果你笑的是自己，誰會不高興呢？
樹立自己本身作為幽默的標的，你可以傳達信息、表達看法而不攻擊他人。自嘲應用廣泛而安全，請看下麵的例子：
（1）演講中，適時適度自我解嘲
在即興演講中，演講者如能適時、適度地自我解嘲，歪曲一下自己，是有高度智慧和教養的表現。演講者可以通過幽默來“潤滑”演講者與聽眾的關係，增加演講的趣味。
1930年2月9日，蔡元培70歲生日，上海各界人士在國際飯店為他設宴祝壽。他在答謝時風趣灑脫地說：“諸位來為我祝壽，總不外要我多做幾年事。我活到了70歲，就覺得過去69年都做錯了。要我再活幾年，無非要我再做幾年錯事嘍。”賓客一聽，哄堂大笑，整個宴會充滿了歡聲笑語。
試想，如果他擺出一副嚴肅相，一本正經地致答謝辭，就不會造成這樣輕鬆愉悅的氣氛。不過，使用自我解嘲這種“潤滑劑”要注意場合和情勢，在嚴肅的場合或悲痛的氛圍中，就不宜用這種調味劑使人發笑。
（2）坦誠調侃自己，可以緩解緊張情緒
與人初次見麵時，會感到緊張，這是很自然的。問題是，如果對初次見麵考慮過多，緊張就會加重。為了避免這種情形的發生，將自己緊張甚至失敗時的情形說出來，自我嘲笑一番，是一種可行的方法。例如，有人說：“你瞧！我一緊張就像酒精中毒一樣，手不斷地發抖，真沒辦法。”這麼一說，手反而不抖了。
（3）大膽自諷，可以顯示自信，維護麵子
有時，你陷入難堪是由於自身的原因造成的，如外貌的缺陷、自身的缺點、言行的失誤等，自信的人能較好地維護自尊，自卑的人往往陷入難堪。對影響自身形象的種種不足之處大膽巧妙地加以自嘲，能出人意料地展示你的自信，在迅速擺脫窘境的同時顯示你瀟灑不羈的交際魅力。
如果你“海拔不高”，不妨說自己是體積小魅力大，濃縮的都是精華；如醜陋的你找了一個美麗的她，不妨說“我很醜但我很溫柔”；即便你如劉墉一樣背上扣個小羅鍋，也不妨說你是背彎人不弓。
如果你能結合具體的交際場合和語言環境，把自己的難堪巧妙地融進話題並引出富有教育啟迪意義的道理，則更是妙不可言。