從前，有兩個禪師結伴去參訪行腳，途中禪師甲不堪跋山涉水的疲困，幾次三番鬧著要回去。
禪師乙就安慰他說：“我們已經立誌出來參學，而且已經走了這麼遠的路，很不容易，現在半途放棄回去，實在是太可惜了。不如這樣吧，從現在起，一路上如果有可以替你做的事情，我一定為你代勞，但是有五件事我幫不上忙。”
禪師甲連忙問道：“哪五件事呢？”
禪師乙非常自然地答道：“穿衣、吃飯、睡覺、拉屎撒尿，還有走路。”
聽完禪師乙的話，禪師甲終於大悟，從此再也不敢說辛苦了。人生中有很多事情，別人是沒有辦法幫忙、代替的，隻能靠自己。而且就算別人能夠幫忙，我們也不應該有依賴別人的想法，畢竟，每個人都有自己的路要走。遇上急難，親朋好友可以拉一把，但終究還是應該靠自己。