5.自卑是封住快樂的鎖
自卑會使人陷入消極的旋渦中，隻看到陰暗，見不到陽光，戰勝自卑就要相信自己，隻有相信自己才能超越自己，從平庸變得傑出。
每個人或多或少都會有一些自卑的心理，因為一個人不可能永遠都充滿自信，關鍵的問題是，我們要想辦法走出自卑的陰影。自卑就像我們心中的陰雲，隻有撥開它，我們才能享受到燦爛的陽光，擁有人生的快樂。
凱撒是來自美國阿肯色州的學生，也是她所在鎮裏唯一來哈佛讀書的人。在她準備起程到哈佛大學前，當地的人都為她能到哈佛上學而感到自豪，她自己也慶幸能有這樣好的機遇。
但是，凱撒的興奮勁還沒過，就忽然發覺情況不妙，甚至是很糟糕。原來哈佛並不是夢想中的天堂，她上課聽不懂，說話帶土音，許多大家都知道的事自己卻一無所知，而許多她知道的事大家卻又覺得好笑。這讓凱撒第一次感覺到自己是多麼無知，她與同學的差距太大了，根本沒有共同語言。
凱撒感到極度的自卑，她開始變得沉默寡言，她不明白自己為什麼要到哈佛來受這份羞辱，同時更加懷念在家鄉的日子，在那裏，可沒有人瞧不起她。感到孤獨無助的凱撒，覺得自己是全哈佛最自卑的人。
因為上課聽不懂，使得她的成績非常差，可是她又不願意去求助於同學和老師，她覺得那樣會讓大家更加瞧不起她。她和大家越來越疏遠，晚上常常以淚洗麵，後來她患上了嚴重的抑鬱症，隻好退學回家休養。
一個人如果有了自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從不善與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為“我不行”而放棄追求。
有一位女作家在二十幾歲時，就已經有作品出版。可是，她依然自卑感十足。因為她有點胖，她總覺得衣服穿在任何人身上都比穿在自己身上要好看得多。
每當出席宴會時，她總要在出發之前打扮幾個小時，可是一走進宴會廳，看到在座的各位女士個個花枝招展的樣子，又自卑起來，感到自己打扮得一團糟。
一次，女作家被邀請去參加一個宴會，她忐忑不安地去了。在門外遇到另一位年輕女士，年輕的女士問她：“你也是要進去參加宴會的嗎？”
她微微一笑，扮了個鬼臉道：“大概是吧！”年輕的女士繼續說：“我一直在附近徘徊，想鼓起勇氣進去，可是我很害怕，總擔心別人會議論我什麼。”
她十分不解，她站在有光照映的台階上看著她，覺得她很漂亮，比起自己來要好得多。她坦言：“我也害怕。”雙方相視一笑，緊張的情緒不翼而飛。
她們走向前麵人聲嘈雜、情況不可預知的地方，在彼此的相互鼓舞下，開始和別人談話。這是一次很好的鍛煉機會，女作家第一次覺得自己已經不再扮演局外人的角色了，而是成為這群人中的一員。
所以在一些場合下不要太在意別人的看法，否則就會對自己失去信心。在想盡辦法取悅他人的時候，情形可能更加糟糕。這時，腦海中會不停地假想別人對你的看法，當然一般不會向好的方向想。此時，你就會有過度的否定反饋、壓抑及不良的表現，自卑感會油然而生。
基安很小的時候，隨母親從意大利到了美國，在汽車城底特律度過了悲慘的童年，痛苦和自卑成為他的不良印痕。
他那碌碌無為的父親告訴他：“認命吧，你將一事無成。”這個說法令他很沮喪。
有一天，母親告訴他：“世界上沒有誰跟你一樣，你是獨一無二的。”從此，他心裏燃起了希望之火，他認定自己是第一，沒人比得上他。自信奠定了成功基礎。
他第一次去應聘，這家公司的秘書要他的名片時，他遞上一張黑桃A。結果立刻得到麵試的機會，經理問他：“你是黑桃A？”
“是的。”他說。
“為什麼是黑桃A？”
“因為A代表第一，而我剛好是第一。”
這樣，他被錄用了。後來，他果真成功了，成了世界第一。他一年推銷1425輛車，創造了吉尼斯紀錄。
每個人在某個階段或多或少都會有自卑感，若能采取積極的措施克服自卑感，就能從失敗和絕望中走向成功。
走出自卑的陰影首先就要學會正確地評價自己，看到自己的長處，發現自身價值，堅信“天生我材必有用”。其次要學會自我激勵，積極暗示自己“我能行”、“別人能幹的事我也能幹”、“堅持就是勝利”等，增加自己戰勝困難與挫折的力量。
自信是消除自卑心理最根本的動力，自信可以把自卑心理轉化為自強不息的動力，使自己在生活和事業上成為強者。在我們遇到各種來自生活中的挫折的時候，我們要積極地調整自己的心態，不要老盯著自己的短處和弱點，多找自己的優點和長處，以增強自己的自信心。走出自卑就能超越自己，贏得成功。