然而人做事不可能單打獨鬥，有時還是要用到親戚朋友，換句話說，要動用到人情存款簿。因此，一定要善待自己的朋友，不要隨意透支友情，讓你的人脈存折縮水。
防止人脈存折“透支”的幾個原則：
1．弄清楚你和對方的情分如何，再決定是不是找他幫忙。
2．如果能不找人幫忙就盡量不找人幫忙，就好像銀行存款，能不動用當然最好，寧可把這人情用在刀刃上。
3．動用人情的次數要盡量少，以免提早把人情存款用光。
4．要有適度的回饋，也就是“還人情”。回饋有很多種，例如，主動去幫忙對方，請吃飯、送禮物都可以。總之，不要把人家幫你忙當成應該的，有“提”有“存”，再提還有！
5．就算對方曾欠你情，你也不可抱著討人情的心態去要求對方幫忙，因為這有可能引起對方的不快。
6．斤斤計較的人，你們交情再深，也不可輕易找他幫忙，否則這樣的人情債會像在地下錢莊借錢那般，讓你吃不消。
如果你不了解這些，動輒找同學、朋友幫你的忙，那麼你就會發現，你慢慢變成了不受歡迎的人。當然也有主動幫你忙的人，但切勿認為這是天上掉下來的，你若無適度的回饋，這也是一種“透支”。
吃虧也是一種人脈投資
說到底，人際交往本質上就是社會資源交換的過程。一切人際關係的建立與維護，都是依據價值來決定的。有利的或者是得大於失的交往，人們就傾向於建立和維持；而對自己不值得的或者是失大於得的交往，人們就會終止，這是人類社會一切交往的本質。
在現實生活中，沒有人希望自己吃虧，總想占點兒便宜，尤其是在生意場上，這種傾向更加明顯。如果你順應了人們的這種期待，就會給自己帶來好處。讓自己吃點兒虧，成全了別人，這實際上是一種投資。看似吃虧實際上是占了大便宜，我們來看一下古代這個故事：
東漢時期，有一個名叫甄宇的在朝官吏，時任太學博士。他為人忠厚，遇事謙讓，人緣極好。有一年臨近除夕，皇上賜給群臣每人一頭外番進貢的活羊。
具體分配時，負責人為難了：因為這批羊有大有小，肥瘦不均，難以分發。大臣們紛紛獻策：
有人主張抓鬮分羊，好孬全憑運氣；
有人主張把羊通通殺掉，肥瘦搭配，人均一份；
……
朝堂上像炸開了鍋，七嘴八舌爭論不休。這時，甄宇說話了：“分羊有這麼費勁嗎？我看大夥兒隨便牽一隻羊走算了。”說完，他率先牽了最瘦小的一隻羊回家過年。
眾大臣紛紛效仿，羊隻很快被分發完畢，眾人皆大歡喜。
此事傳到光武帝耳中，甄宇得了“瘦羊博士”的美譽，朝野稱頌。不久在群臣推舉下，他又被朝廷提拔為太學博士院院長。
甄宇牽走了小羊，從表麵上看他是吃了虧，但是，他卻得到了群臣的擁戴，皇上的器重。實際上，甄宇是占了大便宜。故意吃虧不是虧，而是有著深謀遠慮的精明之舉。
每個人在潛意識裏都想從別人那裏得些利益，或是想得到比別人更多的好處，如果你能滿足人們的這種心理，就一定能獲得他們的好感和信賴，這對以後你們之間的交往非常有利。但在交往中，人們在表麵上又不接受這樣一種觀點：人際交往就是一種交換關係。他們認為一談“交換”就很庸俗，就褻瀆了人與人之間的情感。但事實上，人們在交往中總是在交換著某種東西，不是物質的就是精神的，要麼兩者都有。而且在交換的時候，人人都希望“交換”的結果是對自己有利的，是得大於失，至少是得失相當。不值得交換沒有理由去維持，否則就無法保持心理平衡，這是人的本性。
正因為如此，我們才應該用“吃虧就是投資”的觀點來指導我們的行為。無論什麼樣的關係，都應該注意從各方麵去“投資”。如果忽視這一點，即使原來非常親密的關係也會逐漸冷淡，使你陷入人際交往的尷尬。
積極地付出，哪怕自己吃點兒虧，也要做出自我犧牲，隻有這樣做，別人才會覺得你很豪爽、大度、重感情、樂於助人等，這樣你在人際交往中的地位就會逐漸上升，在別人心中的形象也會逐漸向正麵的方向轉化。