清雨興安排好了一切後，就離開了。由淩昊天主持長老會議，四名長老聽到這個計劃也紛紛叫好，大家一起商量各方麵的細節問題，籌備糧草及裝備。
淩昊天分別讓四名長老集訓龍族族民，要求在行軍布陣，口令傳遞、防身武器等方麵加強訓練。
訓練場上，龍族子民分金、木、水、火、土五列方陣集隊，金隊，一係列的金色衣服，金色頭巾，金色靴子，在陽光的照射下，熠熠生輝；木隊，一係列的綠色衣服，綠色頭巾，綠色靴子，清風拂來，衣襟輕輕飄動，一派生機；水隊，一係列的白色衣服，白色頭巾，白色靴子，讓人精神為之一振；火隊，一係列的紅色衣服，紅色頭巾，紅色靴子，感覺熱血沸騰；土隊，一係列的黃色衣服，黃色頭巾，黃色靴子，讓人心裏踏實許多。
大長老站到升旗台上，高聲訓示：“我龍族子民，一向安分守紀，勤勤懇懇的耕種勞作，過著清淨恬然的生活。但是，在這亂世，安分守己，有時候也難逃別族的入侵。為此，在淩將軍的治理下，我們要強身健體，習好武藝，抵抗外敵入侵。為了龍族，希望大家齊心協力，不怕艱苦，奮勇前進。”
全場一片肅靜，隻有大長老的聲音在空中久久回蕩。訓示完畢，龍族子民跟著高聲歡呼：齊心協力，不怕艱苦，奮勇前進！
大長老示意各子民安靜下來，接著說：“我們從今天開始七天集訓，希望大家能專心練武，為龍族的興旺盡心盡力。”
龍族子民也跟著高呼：“專心練武，為龍族興旺盡心盡力！”
一番訓示完畢，各隊隊長領著自己的隊伍開展了魔鬼集訓。龍健飛是金隊的隊長，他帶領的金隊隊員都是手持大刀的，一行行，一列列的隊員，手執大刀，凝聽龍健飛的口令。
龍健飛很滿意地審視了各位隊員的精神狀態，開始傳授武藝：“今天，我們進行龍滅刀刀法學習，希望大家能專心聽講，認真鑽研，互相切磋，精益求精。該刀法刀式不多，但式式均能衫，化人攻人尤為神妙，有砍、剁、戳、劃、刮、撩、紮、捋、劈、纏、扇、攔、滑等十三字塊和砍剁、刺紮、戳豁、撩腕八種刀訣。龍滅刀頗為深奧，它不但有刀術套路矯健，勇猛的特色，又剛中寓柔，柔中寓剛，其動作速度柔和平穩，行雲流水，動作勁力內勁飽滿，剛柔相濟，動作氣勢中正舒展，敏捷輕靈，動作銜接進退相隨，開合相接。”
然後，他稍事休息，高聲下令：“金隊，聽令，馬步轉弓步，大刀劈！”
金隊隊員跟著他的口令，完成動作，最後還伴以一聲大吼：“劈！”
龍健飛接著說：“不錯，提右腿，彈腿，大刀剁！”
金隊隊員一邊做動作一邊呐喊：“剁！”
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木隊的隊長則是龍浩宇，他的性格木訥，不善言語，平時也是踏踏實實訓練隊員，在隊裏的威信也非常高。木隊的隊員的武器是木棍，隻見龍浩宇一字一頓地說：“今天我們練習的是八卦棍，大家謹記：陰陽善拆無情棍，八卦圓形要認真。兩儀截殺多生計，四象分明腳踏齊。揭法臂彈防恐漏，太極風雲閃避身。棍星槍放麒麟步，平山子午更知蹤。標龍出手如風箭，三槍下馬不能容，提攔橋力身如柱。退步連環吞吐槍，鎖喉槍法前師訓，棍法長門習短方。拆遇迫時應退步，剛柔收縮是陰陽。”