拳諺有雲“起如風，落如箭，打倒還嫌慢”之說。形意拳對戰主要是遠了便上手，近了便加肘；遠了用腳踢，近了便加膝。
張紅剛沒有教趙晨太多，隻有短短幾式。雖然教的不多，但趙晨還是樂得歡天喜地，這讓張紅剛很滿意，貪多嚼不爛，一口氣吃不出一個胖子來，趙晨看了幾遍就打的有模有樣，倒也讓他省心。
眼看到了吃午飯的時間，趙晨不再沉迷其中，隨後下樓去跆拳道館找韓麗麗去，倒不是怕什麼，不解釋清楚這人可就丟大了，日後若是見麵被韓麗麗等人埋汰，他可受不了。
來到跆拳道館，趙晨站在門口往裏看了看，韓麗麗並不在大廳，不理會裏麵跆拳道學員異樣的目光，直接走進一旁教練休息的房間。
正在和姐姐韓雙雙一起吃飯的韓麗麗，突然聽到門被打開，看到趙晨走了進來，小臉一下子變的有些紅。
趙晨看到二人在吃飯，感覺自己有些唐突，隻好硬著頭皮對著韓麗麗說：“麗麗姐，下周六我還在海河公園等你，咱們從新比過，不用理會外邊的那些傳言。”說完趙晨趕緊離開了，他看到韓雙雙冷著臉一副要吃他的目光，生怕韓雙雙一個忍不住把他打一頓。
看到趙晨跑走，韓雙雙對著韓麗麗問了起來，姐妹倆相依為命，韓雙雙一直把妹妹當做最後一塊淨地，並不希望她跟一些小混混小流氓來往，趙晨自動被韓雙雙劃入了這一類人中。
在樓下小飯館胡亂吃了些，回到光大武館又休息了一會兒，趙晨繼續練起了拳。
光大武館教授詠春和形意兩種拳術，每天也就兩個小時，其餘時間願意留在武館裏熟練的學員，可以隨便使用場地和一些練拳器械，不願意或者沒時間的學員學完後可以自動離去。不過趙晨癡迷於練拳，恨不得吃住都在光大武館裏。
隨著趙晨全神貫注不停地練拳，時間過得很快，冬天天色黑的早，轉眼間天已經全黑了下來。趙晨看了看窗外心想該回家了，回到家裏還沒坐穩，這時手機在臥室裏響了起來，連續不停地響，趙晨很納悶兒，自己電話平時很少，十天半月也不一定能夠有一個來電，這時會是誰呢。
看了看陌生來電號碼，趙晨一時還真想不起來，自從申悅芸把以前的手機給攥碎，他就沒恢複手機聯係人。
趙晨看到手機一直在響不好掛掉，輕輕點擊了下接聽按鍵，接通了電話。
“趙晨，不好了，有一夥人要群毆我，就在足校操場，快來救我！”
“好，大金你在操場先躲起來，我馬上就到。”
趙晨一聽是以前在足校關係不錯的同桌大金，隨後簡單的跟他說了幾句，拿上衣服就匆匆地下樓。
趙晨以前在足校沒有幾個玩的好的朋友，這大金就是為數不多臭味相投的死黨之一，再加上平時一直是同桌關係，這關係可就更鐵了。趙晨被開除後，告訴過大金自己習武練拳去了，此刻聽到他求援也不感到奇怪。