在第一個瞬間，葉長歌便是想起了一個修行界裏比較避諱卻又無法繞開的名詞：
禁絕時代。
這是在東洲大陸上曾經發生過的一段黑暗的曆史，也是修者們都相當不願提起的一段曆史。
曾經的東洲，乃是五洲之中修行之風最盛的一洲，號稱修行起源之地。修者綜合實力最強，幾乎餘下四洲聯合起來也絕難敵過。當時東洲最強的修行宗門仙流，甚至擁有足以單獨正麵抗衡南北西中其中一洲的恐怖實力。而即便強橫若此的仙流，也是沒法統一整個東洲的修行勢力。當時東洲的總體修行水準，可見一斑。
然而越是繁華的時代，越容易淪為野心滋長的土壤。一些為自身欲望所吞噬的人，手段與天人之道越發偏離。甚至其中最偏激者，不惜勾結當年幾乎被人類修者壓製得喘不過氣來的妖修，暗中挑撥東洲各大教派、宗族和至強散修間的矛盾，也讓魔修和主流間的誤會日漸加深。原本主要執著於天道追求的東洲修者們，開始將所有的情緒和力量都投入到彼此的爭鬥與傷害中。
待到時機成熟後，所有五洲的妖修強者，全部聚集到東洲之上，對東洲的人族修者們發動了突然的奇襲，妄圖以最小代價全滅東洲人族修行勢力，從而占據東洲以作為其與其餘四洲人族對抗得根本，進而讓妖修得以翻身越居人族之上，成為這片天穹下的主宰。
然而東洲人修當年的底蘊實在太過強大了，盡管當年的那些變節者們再三提醒，妖修們終究還是低估了他們的對手。麵臨突然而來的災難，內耗嚴重的東洲人修們爆發出了極其恐怖的力量。憑借不足原本三分之一的整體力量，居然硬生生地將近乎所有敵人埋葬在了東洲的土地上。
要知道，當年東洲人修突遭襲擊，即便及時反應過來，所能發揮的力量也是相當鬆散和不集中的。而當時聚集在東洲統一行動的，卻是這片天穹之下逾九成的妖修力量，還有一些極為強悍的變節修者相助，竟也隻能以近乎全滅的慘淡結局收場，令人驚歎不已。
然而經此一役，東洲的底蘊近乎被消磨一空。無數強者紛紛隕落，宗門大教接連破滅，整片大陸千瘡百孔，遍地狼藉。
當時的其餘四洲也曾想過乘機將東洲瓜分，但是一是當年還是有一些實力強大至極的修者存活下來，這些大戰之後無一不身受重創，幾乎斷絕更進一步的可能性的殘留守望者們，無疑是這世間最可怕、最不能被招惹的一群人。誰也不敢試探這群抱有決死之心的至強者們究竟能爆發出多麼強大的能量。
除此之外，當時東洲的環境也是變得糟糕至極。到處都是術法碰撞後殘留下來的毀滅性能量，甚至導致當時東洲的元氣變得極其混亂和不穩定，乃至於很長的一段時間內東洲的修者們的修行進境速度都遠遜以往。
因此其餘四洲的修者們，轉頭開始瘋狂地搜刮和壓榨原本屬於各自大陸上妖修的殘留資源，使得他們的力量和修行研究發展開始突飛遠近。而東洲後來的修者們因為環境所限，外加大戰所致的無數傳承的遺失和斷絕，經過悠長的歲月後，反倒淪為了五洲中整體實力最弱的群體。