經過四五天的訓練，樊蘭怡和樊義晨突然發現樊夢蘭組建得這個木蘭軍裏的丫鬟反而比起經常跟隨在他們身邊的丫鬟還要水靈多了，甚至更加有了身體健康的樣子。
不但軍人的氣勢也是有了，甚至連個子也是比其她丫鬟也高一些了，還要強壯。這讓他們極為震驚的，沒有想到，竟然會有如此大的變化，反而讓那些當時極不情願的丫鬟們有些眼紅了。
在第六天起，樊夢蘭就開始正式教他們武功了，當然，這教得就是樊蘭怡教給她的，不過，在教之前，她還是問過了樊蘭怡和樊義晨，在得知並沒有保密一事兒後，這才教。
先教的就是經常在電視劇裏看到的紮馬步，當然她為了讓小丫鬟們能有能耐，還專門讓樊弘才端來水，每個人頭上都要頂一碗水，誰得水要掉下來，那麼就要去做一百個俯臥撐。
在她的強勢訓練下，十五個小丫鬟竟然真得不錯，而且臉上有了生起，反而更加顯得可愛了，比起那些不敢出遠門的丫鬟更加引人憐愛。
在紮了一陣馬步之後，樊夢蘭就開始教她們鷹爪拳，先是讓她們分開一定的距離，然後每人拿一個小球，自然這個球是她專門找人給她們製作的。
樊夢蘭先自己示意，她把球置於身體正前方約半尺處，兩足分開平行，比肩稍寬，雙手虛握拳置於腰部，拳心向上，雙腿約下蹲，成一高馬步，全身放鬆。
就在這時，樊弘才的聲音又響了起來，因為樊夢蘭已經把想好的內容寫了出來，畢竟正式訓練時，她也沒法再比劃出來，再加上樊弘才認識的字也不少了，因此不怕他不識字的，“這個時候，精神不要緊張，而且是要放鬆。”
樊夢蘭點點頭，隨即凝神靜氣，口閉，牙輕咬，舌添上跨，鼻吸鼻呼，氣沉丹田，目注前方。然後俯身，目視球頂之處，右手握成鷹爪伸出，左手虛握拳，並置於腹部。
依三角形緊扣球頂處，虎口國撐，勁意貫指，思想要集中於指即可。吸氣，氣沉丹田，同時配合呼氣將 球垂直稍慢提至腹前——球頂與肚臍略齊，手肘微曲，大、小手臂均約成120度左右即可。
傾停，自然呼吸1～2次，然後配合呼氣將球，緩緩垂直放回原位，再換左手依上述手法進行。
當樊夢蘭親自試了幾次之後，就讓小梅先來示範，當她示範不夠時，樊夢蘭這才上前，把她的手指和手都弄得比較整齊之時，然後又教給她如何伸出，如何把球抓住，並再次示範。
在一次兩次的指點下，小梅總算把球抓住了，而且也能達到了她的要求，樊夢蘭這才笑了，總算有了一絲成果。
慕容離看到這時，眼珠子一轉，隨即囑咐道，“你們盯著她們，我去一趟皇宮。”
未等青風、青雲兄弟二人醒悟過來，他早已不見了身影。兄弟二人無奈搖搖頭，隻得繼續盯著。
樊夢蘭看到小丫鬟們一個個在認真練習，她笑了，總算有了一些成果，而且還讓小丫鬟們也有了自信，這是她最大的得意之處。
樊蘭怡有些心疼她，就讓樊弘才拿毛巾給她擦汗，可是樊夢蘭在把毛巾接過來後，並沒有擦汗，而是放在了桌子旁邊，大約一柱香之後，她這才走過去，讓大家站直，然後讓她們又都一一坐下。隨即就把毛巾先遞給小梅，示意她擦汗。