“呼”慕容飛長長得舒了一口氣，以前半個時辰才能勉強跑完的五十公裏，現在穿著兩百多斤的鐵甲鏈都能很快便跑完，而且隨著訓練程度的加重，身體也在慢慢適應著這個過程，感覺自己的肉體越來越強。
“師傅，熱身運動已經做完了”慕容飛跑到葉寒羽的麵前，尊敬的喊了一聲，“恩，不錯，飛兒，你的進步確實很快，連為師都感到驚訝”葉寒羽難得一次的誇獎道，“今天先去吃早飯吧，吃完再繼續練”。
“不了，師傅，我現在根本不覺得累，我想把身體的潛能完全激發出來，徒兒想試試，不依靠穴位的力量，肉體究竟能強到什麼程度”慕容飛一臉嚴肅的向葉寒羽說道。
“哦？”葉寒羽也吃了一驚，自己這個徒弟還真不是一般的勤奮，“如此也好，但你要記住，鍛煉是一個很漫長的過程，需要循序漸進，切勿過度反而傷害了自身”。
“徒兒明白”慕容飛現在有一種感覺，訓練程度越重，身體越累能激發出的潛能越大，其實他並不知道，葉寒羽的訓練不止是增加他肉體的力量，同時內力也在慢慢增強，每次到達一個極限，感覺很累的時候，他的內力就會自動運行，去緩解肉體的疲勞感，當然，這一切都在葉寒羽的意料之中。
說完，慕容飛便走向了那兩百多斤重的銅鈴，開始了臂力的鍛煉。
“都說皇太子秦昊是年輕一輩中的王者，依我看，飛兒的天賦根本不比秦昊差多少，最難能可貴的是，飛兒還如此勤奮，隻要假以時日，定能與那天之驕子一較長短”。想到這裏，作為師父的葉寒羽臉上也不由有著一絲興奮。
就在此時，管家沈胖子匆匆忙忙地跑了進來，還沒到練武場呢，就已經大喊了起來“葉將軍，葉將軍”。
被打斷思緒的葉寒羽不由眉頭一皺，隻見沈管家跑到自己麵前的時候已經是大汗淋漓了，“你這胖子，什麼事情這麼大呼小叫的”葉寒羽數落起了沈管家。
沈管家也根本沒顧上和葉寒羽鬥嘴，踮腳附在葉寒羽的耳邊說道“王爺有令，讓你和各部將軍迅速回軍營，好像有什麼大事要宣布”，“大事？”葉寒羽思索了片刻，該準備的都已經吩咐各部準備起來了，士兵的訓練也在日夜秘密操練中，還會有什麼大事.顧不上想那麼多了，葉寒羽迅速離開了王府，騎馬就朝著軍營飛奔而去。
約莫一個時辰之後，軍營帥帳之中，各部將領包括葉寒羽，竺沅都已經到齊，慕容南天端坐在帥位之上，眼神掃過了下方每個將領，沉思了片刻之後，說道“今天讓兄弟們來，是有件事要向大家宣布一下”。
“任憑王爺差遣”下方將領每個都是和慕容南天征戰沙場多年的戰友，隻要慕容南天一聲令下，哪怕是要他們去闖刀山火海，也不會有半句怨言。
慕容南天笑著擺了擺手，看著這些出生入死的兄弟，眼神越發的柔軟，“不是要你們去做什麼，是本王過些日子要離開軍營一段時間，在我不在的這段時間裏，軍營裏所有的一切，都有葉寒羽葉副帥統領，你們所有人都要聽他的安排”。