離題萬丈 030.對不起,之前是我不對!(1 / 2)

“年輕人,精力就是好啊。”

看著逐漸消失的背影,老師感慨了一下,就轉身回辦公室裏麵繼續工作了。

如果剛才不是被兩人“爭吵”,或者說是“置氣”的對話騷擾,老師真的是不想理會太多外界的事情。

……

“呼。好了吧?老師已經看不到了呢。”

那個時候,魯蟒雖然比較健壯,但卻是沒有多少耐力,所以一陣狂奔之後,魯蟒率先停了下來,一邊喘氣,一邊看著旁邊隻是臉蛋稍微有些紅潤的魏索。

真是羨慕這個家夥,不僅長得好看,就連身體素質也那麼好。

看來,我也應該鍛煉一下才行。

或許,後來魯蟒變成“州長”那般的起點,就是從這裏開始的。

“哦,真的是那樣子麼?”

如果不是魯莽率先停下來的話,估計魏索還真的打算就這麼一路跑回到宿舍裏麵去,因為他現在的臉上,除了稍微有著一些紅潤之外,還有著一種意猶未盡。

雖然經常鍛煉什麼的,但像這樣肆無忌憚的,就如同小時候玩耍一樣的,盡情的奔跑,好像已經是很久沒有出現在他的生活中了。

可能有人會疑惑了,既然經常鍛煉的話,那麼怎麼又會缺少淋漓盡致的“放縱”呢?

是啊,怎麼會缺少呢?

如果魯蟒不是經常看見魏索訓練,說不定也會產生這樣的疑惑。

甚至可以說,如果這件事情不是發生在魏索身上,估計就連魏索這個家夥也不會太過於相信這個“事實”。

然而。

事實永遠是事實,雖然在傳播的過程中,會發生一定的扭曲,但事實這個本質卻是無法抹殺的存在。

打拳。

跑步。

遊泳。

這就是魏索的身材為什麼是如此健壯的原因。

……

打拳,通過對於傳統武術的學習,來提高自己的身體素質。

中國傳統武術,都是內外雙修的,不僅僅隻是外門功夫的單方麵修煉,所以修心養性什麼的,是必要進行的學習,故此,克製自己,就是很重要的一個內容。

所以,像這樣放縱的奔跑,可以說是很忌諱的。

畢竟“大笑傷心,大哭傷肺”,這些會損害自己身體健康的事情,魏索都會很注意的。

……

跑步,通過有節奏的,有規律的,有控製的長距離跑步,來提高自己的心肺能力,從而提高自己的耐力,打磨自己,讓自己整個人得到新的升華。

隻要是跑過馬拉鬆,或者是跑過長距離的人們來說,保持一定的節奏,是必須的。

如果時而加速,時而減速,甚至有時候還會停下來休息一會兒,那麼這一場運動,就會比較容易遭受失敗。

畢竟,這是一個超級遠的距離,需要花費更多的時間和精力,並且需要更多的耐心,而不是因為“一時的衝動”而放縱自己,那樣子隻會讓自己失敗在通往成功的道路上。

所以,放縱的爆發,在長距離的運動中,是很少會出現的,也是幾乎不會出現的。