王學峰顯然沒有想到自己竟然能在這麼短的時間裏將十天的時間都交換了，這讓他很高興。
隨後兩人在一邊的教員的監督下簽了一份協議，然後王學峰將自己的修煉室令牌交給了牧凡，而且今天他也不準備和牧凡一起進去修煉了，既然回來也能使用修煉室，他決定現在就回家了，看來家中確實發生了緊急的事。
而牧凡則再找了一位學員和其進行了交換，然後將劉偉的令牌交給了他，然後跟著牧凡一起進入了修煉室。
進入了修煉室後，裏麵是一個個隔開的小房間，房間不大，也就六平米左右，整體呈長方形，房間內隻有一張床和一個蒲團，蒲團是用來修煉的，床當然就是用來休息的，而牧凡這個班級來到修煉室肯定都要先恢複精神，然後才能進行修煉。
決定修煉速度的主要就是精神的強度，和對能量的控製度，精神的強度決定了修煉的時間，而對能量的控製則決定了修煉速度，牧凡昨晚就已經成功的將體內的能量引到進入胸口，相比其他的同學領先很多了，但是他今天的精神狀態也很不好和同學都差不多，由此他認為他的精神強度應該和其他人差不多，現在則需要盡快的恢複精神。
不再去管其他，牧凡躺在床上，放鬆自己的精神，平複心情，讓自己處在最舒服的狀態，以期最快的恢複精神。
其他的學員也和牧凡一樣開始恢複精神，在修煉室中每一分都很重要，可浪費不得。
一個小時之後，牧凡從床上坐了起來，此時的他已經精神奕奕，狀態完全恢複了，這讓他感歎不已，修煉室就是好，昨晚自己睡了有六個小時，但是卻還是精神萎靡，而如今在這裏休息了一個小時竟然就完全恢複了。
恢複了精神的牧凡感歎了兩句，就做到了蒲團上開始修煉，凝聚戰甲核心，同時也有些期待，要知道這個修煉室對於掌控體內的能量也是有幫助的，就是不知道具體效果呢，如今馬上就能體驗到了。
按照昨天的經驗，先要努力抓住體內的一股能量，而昨天在這裏牧凡就費了大半的時間，這次隨著牧凡去抓取體內的一股能量，發現這股能量相比昨天溫順了很多，如果說昨天是一匹野馬的話，今天多說也就是一匹烈馬，一個是沒有被馴服的，而另一個則是被馴服了隻是有些脾氣而已，這其中相差甚遠。
很快牧凡就成功的抓住了這股能量，而此時才過去半個小時而已，又過了不到二十分鍾牧凡就成功的將這一股能量送進了胸口內的空間，算下時間還不到五十分鍾，而昨天牧凡前後花了四個多小時，提升了四倍多，果然不愧是修煉室。
感覺了下，發先自己的精神還不錯應該還能在來一次，等到這次的修煉時間結束，牧凡一共引導了兩股能量，然後又將精神恢複好，收獲很大，想想自己今天還有兩次的修煉時間，牧凡已經有些按耐不住心中的衝動，不過顯然他還需要等待。