所謂“飛”，運轉能量於雙腳，先蹬地升空，再釋放能量驅動身體，禦空飛行。如果有一邊飛行，一邊吸收日月星辰和大氣中能量的能力，飛翔能力就越強，飛得越高越遠。
當然築基中期吸收身體周圍的天宇能量，距離隻能延伸三四米遠，這種能力還非常非常的弱，禦空飛行，主要靠自身體內能量，所以飛行距離隻有兩百多米遠。想真正自由飛行，要到金丹期。
白靈回頭瞪了徐亮一眼，示意他認真學習。她身體後挫，聚能量於兩條後腿，蹬腿，釋放能量。
“嗖——”
白靈的身子騰空而起，閃電般向前飛去。
徐亮學著白靈的樣子，屈膝，弓身，雙腿後蹬，他的身體是成功向前方空中竄上去了，可是隻有二十多米，即無法接著向前，他從幾米高的空中落下來了。
白靈折轉身回到失敗了徐亮跟前，再次示範飛給徐亮看。可是，徐亮“飛”的結果比第一次還差，隻有二十米多一點點了。
白靈對著徐亮“吱吱喳喳”叫個不停，意思是你僅僅腳蹬地不行，飛的時候要釋放能量。
可憐徐亮完全聽不懂白靈在說什麼，除運轉能量至腳掌蹬地外，飛的時候根本沒有繼續釋放能量。
所以盡管白靈接連示範了十多次，“吱吱喳喳”耐煩解釋到喉幹舌燥，但是徐亮沒有一次成功，而且有越飛越近的趨勢。
白靈懵逼了，她“吱吱喳喳”開罵了，你個笨蛋，你個傻冒，你——你——
徐亮見白靈對著他“吱吱喳喳”吼個不停，以為白靈在繼續教他怎麼飛，笑眯眯地對白靈說道：“謝謝你如此耐心教我飛，可惜我太笨，努力了也飛不起來！”
白靈是聽得懂徐亮說話的，她罵他，他還說謝謝，她被這個小鮮肉弄得哭笑不得。
白靈猜，徐亮失敗的原因是，身體升空後，腳底沒有繼續釋放能量。
她“吱吱喳喳”把這個原因說給徐亮聽，可是徐亮聽不懂。白靈隻好嘴巴湊到徐亮腳掌旁，向外“噗噗”猛吹氣。
看著白靈“噗”氣，徐亮眼睛一亮，突然想起了噴氣式飛機，難道白靈是在告訴他，飛的時候，腳底要噴氣？可是他體內沒有氣可噴啦！他眼神又暗淡下來了，他可不是噴氣式飛機啊。
看小鮮肉的眼神一亮一暗，白靈煩燥起來，她氣得蓄力向一根鐵木樁猛撞過去，“轟——”，鐵木樁被白靈撞得粉碎。
望著被白靈撞碎的鐵木樁，徐亮眼睛“呼”地閃亮起來。他目前無論拳掌還是腿腳，隔空三四米遠能夠擊碎石頭，憑的是向遠處石頭發出能量。
是不是飛行的時候，運轉天能訣連續不斷地向外發出能量，他就能夠飛得像白靈那樣遠呢？徐亮好像看到了希望，眼睛越來越明亮了。
白靈見徐亮眼睛明亮起來，估計這小鮮肉終於悟到了什麼，興奮地再次示範飛行。
試試看吧，徐亮雙腳蹬地，騰空而起。在空中，他繼續運轉天能訣，天竅穴盡量吸收空氣中的能量，同時體內能量從雙腳掌向外噴湧。
一百米，兩百米，哇噻，他整整飛了三百多米才從空中降落下來。