陸豪傑盤坐在床榻上，心裏在琢磨怎麼訓練這些女人。首先是身體恢複，身體恢複自然得鍛煉，無論以後修煉天陽功，還是神識增長，心肺功能都要強大起來。
以後這些女人都將以天陽功作為基礎功法，然後再看靈根情況、兼修其他屬性功法和術法。既然是作為陸家軍，天陽功是必須修煉的。
跑步鍛煉，自然得有一條幹淨的路，陸豪傑叫力魔體在鎮外清出一條寬約10米的環形跑道來，地勢高一點，環形區域大約1000*500米。
力魔體幹這活，就是一個人形超級推土機和壓路機，力場可推可壓，十分強悍。不到一個時辰，力魔體就完成了工作，這效率可比地球上的推土機和壓路機要強悍多了。
第二天一大早，陸豪傑叫醒所有的女人，叫年紀大的照顧小孩，自己用飛舟將小女人全部拉到了跑步訓練場。至於說要是遇到妖魔經過，高空中的魔鷂就直接幹掉。為了基地的安全，他心裏將此地設為了禁區，哪怕開戰也在所不惜。
小女人們果然身體不行啊，比金兒碧兒還有不如。沒辦法，好吧，她們才剛剛生育完，情有可原。陸豪傑勉強督促這些人跑完一圈就草草收工。
然後，陸豪傑帶她們回來打坐一個時辰後，洗澡更衣。
洗衣這些事就不用陸豪傑操心了，但是洗澡他還得守著，兩個澡堂輪流衝刷。要是以前，這活可以叫力魔體幹，但現在力魔體的靈力與欲念融合，屬性變了。他暫時還沒想好教這些女人什麼哪些功法，所以這活隻能自己幹了。
這個院子不隻是比前一個院子小，連大廳也小很多，澡堂隻能勉強容納30個人洗澡。
陸豪傑整整衝刷了十次、換了十次水，女人們才洗完。昨天隻是洗了一次，沒覺得多麻煩，今天早上由於都流汗了，所以加了一次。每批加洗一次，就整整多出了五次。
虧得張開武幹這個幹了半年了，這村長不好當啊。。。
接著，他開始仔細為小女人們檢查身體，熟悉每一個人的靈根情況、修為進展以及她們原有功法路線等，天陽功、斂息功都會交給她們，所以這些人的經脈穴道全部都得打通。
陸豪傑這一檢查，不禁欣慰地笑了。135人竟然有12個單靈根，其餘絕大部分都是雙靈根，隻有5個是三靈根，而且是輔靈根。老天開眼啊，勞資終於撿到寶了。。。
藺筱筱和田蜜蜜都是單靈根，逆天的修煉速度，讓陸豪傑都有一絲的妒忌。這一下子有了12個，還有雙靈根也不錯呀，陸家女人裏麵就馬靈雲是雙靈根，但她的情況古怪得很，陸豪傑做什麼都得小心翼翼。
一次性多了這麼多資質逆天的寶貝，NND，陸家終於要出頭了，想不壯大也難。