第二天，天才剛蒙蒙亮，一縷光線若隱若現的照進了屋內，沈皓就急忙的起床了，輕聲輕腳的走出了自己的屋子，然後再躡手躡腳走到了草屋外麵，似乎爬吵到了熟睡中的父親域母親一般。不過在沈皓前腳才剛踏出家門的刹那，沈皓就迫不及待的翻出了昨天晚飯時候父親給自己的那本那本青陽訣，這本青陽訣的封麵微微泛黃，書本看上去也有些陳舊的樣子。想必是有些曆史了吧。沈皓躡手躡腳的翻開了青陽訣的第一頁，青陽訣的這第一頁主要是介紹了元氣的層次，其中開篇有寫到元氣修煉的第一個境界是元力境，這元力境共分為十二重，從第一重開始一次分別是“子重，醜重，寅重，卯重，辰重，巳重，午重，未重，申重，酉重，戌重，亥重。”關於元力境分為十二重，沈皓很小的時候就知道了，但把元力用這十二地支來命名的方法，沈皓卻也是第一次聽說。
並且平常村裏的壯子，虎子他們討論的都是元力幾重，還從未見有人用十二地支代替數字的說法，帶著好奇，沈皓就繼續看了下去。
書中花了一定的文字解釋了為什麼用十二地支命名來命名元力的每一個層次的原因，其中說道：元力十二重，分別為子醜寅卯辰巳午未申酉戌亥子醜，也可用數字一至十二代替，而本書之所以采用十二地支描述，是為了時刻提醒修煉者，讓修煉者盡量凝聚出完美的元力，而不是普通的，或者是有瑕，以及無暇的元力，其中有述元力分為普通，有瑕疵，無暇，完美四種，一旦元力十二重修煉完畢，元氣完美與否便無法更改，就是有天材地寶也絕對不可能改變元氣的純淨度。而命名為十二地支最為根本的“原因就是相應級別的元氣在相應的時辰修煉的效果是最好的，最容易達到無暇，甚至是完美，並且最好在和元氣級別不對等的時辰不修煉元氣，當然，如果是修煉功法就沒事了。
按照青陽訣的論述，按照這樣的修煉方法修煉的元氣，純淨度會更高。這些說起來容易，做起來恐怕就不是這麼簡單的事情了，畢竟一般的孩子都是十二歲開始修煉元氣的，第一重就要求子時，也就是深夜，這就是一般的大人要嚴格遵守或許一兩日能做到，若是長久的話想必也不是意見簡單的事情，更何況是一個剛滿十二歲的小孩，一個剛剛選擇了修煉的小孩。
書中文字不止一次的強調，初始的元氣純淨度和未來的成就必然是息息相關的，不但是關乎到同級別元氣時的強弱，更關係到未來是否能夠修煉到更高級別元力的關鍵，而且書中還提到，按照書中的方法，修煉元力十二重的速度也是最快的，並且將來在更高層次的修煉，速度都會較非完美元氣的人要快，並且也提到了一般人修煉出來的都是普通元氣，那有暇元力怕是萬中無一，那無暇元力更是少之又少，至於那完美元力，更是接近傳說般的存在了。看完這些，沈皓開始回憶，難怪以前爹爹說過有些人一生修煉也就是停在元力十二重，莫非和這個修煉方法有關，爹爹自身元識境三重，聽說也是年輕時候極為刻苦的原因，我看他好像已經已經好幾年沒有任何進步了的樣子了。
也難怪有些人卻不但衝破元力十二重到達了元識境，外麵更是有人到達元海境，至於更高級的倒是沒聽說過誰修煉到了。既然要修煉，就要修煉最好的，看來今天是沒法修煉了，現在都已經卯時了。想了會，沈皓就收回書本，慢慢走向了自己的屋子，才剛一進屋。這時候的父母就起床了，看到沈皓手裏拿著書本進屋的沈皓。沈川海關心的說道：“皓兒，今天怎麼這麼早就出去練過功了？對了，怎麼這麼快就回來了，不會是覺得練功太無趣了吧，我的孩子，你一定要堅持，知道嗎？”
“沒有，我要到今天夜裏才能修煉。”看見父親失望的眼神，沈皓急忙的解釋道道，同時看向了他的父親沈川海。“為什麼要到夜裏呢？”沈川海帶著些許疑問說道。“父親，青陽訣中不是有提到第一重元力最好是子時修煉嗎，我當然要子時才能修煉了。”“畢竟要修煉就要修煉最好的，再說了，這青陽訣不是父親您給我的嗎，怎麼，看父親好像不知道的樣子？”沈皓也想不通，話語中帶著些許不解，畢竟這是自己父親給自己的青陽訣，他覺得自己的父親理應早就看過這本青陽訣才是的。
“哦，這本青陽訣中有這麼讓你修煉？”沈川海皺了皺眉，旋即低頭想了想，又道：“那你就按照書上寫的方法修煉吧。”沉默了會，沈川海似乎是想到了什麼似得，喃喃的說道：“是的，沒錯，應該是這樣的吧。”也不知道沈川海此時究竟是在對沈皓說話，還是他自己在自言自語。接下他才認真的對沈皓說道：“皓兒，這青陽訣是本好書，你一定要按照書中的方法修煉，並且青陽訣要從第一重就開始就按照書中的方法修煉，為父我得到這本青陽訣的時候早已進入元識境，且青陽訣也是父親機緣巧合下得到的，並未按照書中方法修煉過，由於某些原因也從未看過青陽訣，對了皓兒，你修煉青陽訣的事情千萬別被別人知道，記住了嗎？”