回到地獄空間後的10天時間裏，蘇宇凡沒有鬆懈對宋瑜的實戰訓練要求。
他後來聽宋瑜說自己又再次碰上那個叫賈鵬友的同學，而且還憑借一上來暴風驟雨般的猛烈進攻，占據主動打贏對手。
這使得蘇宇凡對其的進步稍稍有絲驚訝。
按理說憑宋瑜的身體素質，想要打贏對方絕非易事，想贏的話也隻要靠偷襲這一條路。
實戰果然是最後的訓練，也是最能檢驗訓練成果的一種方式。
自從恢複往日訓練計劃後的第一天，在做完基本體能訓練後，蘇宇凡讓趙輝繼續充當宋瑜的實戰陪練。
而宋瑜的實戰訓練結果是……雖然依舊是趙輝贏了，但贏的相當艱難。
趙輝對陣宋瑜時，使出了自身九成實力，才勉強打贏對方。
宋瑜經過在津濱市的兩次……不，確切地講應該是三次實戰後，進步居然比原先10天的訓練量還高。
這看著蘇宇凡的眼裏，心裏不由得感到一陣欣慰。
這回他又繼續教給宋瑜新的東西，另外一種近身短打招式——泰拳肘擊。
思前想後，適合宋瑜身材體型的格鬥術說到底還是他蘇宇凡本人擅長的泰拳了。也是唯一一種可以以弱搏強效果最突出的格鬥術了。像是其它格鬥術裏的貫手、手刀對其實力提升意義不大，反而還會因為學那些東西浪費大量時間。
他認為如果宋瑜能把這個肘擊再學會了，泰拳的基礎入門招式也就齊全了。
“魚兒魚兒，泰拳特有的鐵拳、掃踢、撞膝你都已經練得有兩分火候了。剩下的就是在實戰格鬥是的發揮，以及平日裏的苦練。
你最開始練習的刺拳、直拳加上弧度可以轉變成勾拳、擺拳。這兩招之所以以前沒交給你是因為，雖說它們的攻擊威力強，可同樣出拳動作大；動作大自然也就容易露破綻。
腿法方麵，你會了中等難度的掃踢；前踢這麼簡單的腿法學起來也沒問題，還有少難點的側踹也如此。或者再難一些的鱷魚擺尾也沒問題。
這些東西我都會在接下來的日子裏慢慢交給你，你別著急。”
“下麵我要交給除鐵拳、掃踢、撞膝這三樣精髓外，最後的肘擊。
泰拳肘擊簡單來說，分為頂肘和砍肘。
同樣，你練熟了這兩招；其它肘擊招式也能輕鬆掌握。
大致動作是這樣的……”
蘇宇凡開始為宋瑜演練泰拳肘擊的分解動作。
肘和膝是人身上最硬的兩個部位，因此，把它們變作殺敵的招式也將最具有殺傷力。
泰拳和傳統武術從古就流傳一句話：寧挨十拳不挨一肘，寧挨十肘不挨一膝。
這其中固然有誇大成分，可也直接說明這三個人頭部位的堅硬程度。
但就傳統來說，肘擊動作比較多的當屬八極拳為首。
“……恩，動作我都看清楚了，我現在試著連續一下吧。”
由蘇宇凡這個好朋友親身相傳，宋瑜每次都學得格外用心。
即便他在這方麵天資有限得很，不過還是希望可以用自身的後天努力彌補先天的不足。
最起碼宋瑜現在已經對實戰訓練不抵觸了。不像以前那樣，一聽要進行實戰訓練就東推西躲的。
蘇宇凡也沒有把張楊撂在一旁。他教了對方簡單的出拳後，就在往後發布新的地獄任務之前，讓其和趙輝組合；讓宋瑜進行一對二的組手訓練。
組手這個詞來源於空手道實戰訓練詞彙，但都多的是可以比作模擬實戰演練。
在打聽中觀望幾人訓練的還有上次的新人女性王麗穎，以及……獨自支張桌子，朝上麵的國際象棋盤發呆的賈大師……
一天下來的後，除了蘇宇凡，其餘3人均是累得跟死狗一樣。
“嗬嗬，今天的訓練並不算累，瞧你們一個個累得跟死狗似的~~
哎~~要不說你們哥仨是單身狗呢~~
一點都不假~~”
見蘇宇凡又在嘲諷、侮辱自己三人，宋瑜他們不幹了：
“切啊~~你不是也單身狗麼，有什麼資格說我們幾個~！”
“就是，蘇哥你也是單身狗~！”
“沒錯，是的話也是四隻~！”
蘇宇凡斜眼瞟著宋瑜、趙輝、張楊3人輕笑道：“嗬嗬~~各位是不是誤會什麼了？你們哪隻眼睛瞧出來蘇哥是單身狗的？
小穎過來~！咱倆秀秀甜蜜~！氣氣他們~~”
這時王麗穎發現蘇宇凡在喊自己，於是她便蓮步輕移來到眾人麵前。