“靈氣，乃天地之精華。也有史料言明靈氣是上古神魔大戰之後，雙方屍體碎裂，體內血肉與精氣華為天地間靈氣！煉氣者用口鼻與體表汗孔將靈氣吸入體內，逼出濁氣。最終在腹中形成氣團，煉氣者便進入氣海期……”
距離上次被韓飛侮辱，現在已經過去二十餘日。韓宮由於反噬造成的腿疾已然痊愈。此刻，韓宮正盤腿打坐在草床上，心中默念著從小修煉的“海納百川”功法，盡力將外界的靈氣吸入自己體內！
還記得重生之前，韓宮在第一次被毒打之後，也曾經嚐試重新練功，再度進入氣海期，可是堅持了三個月依舊無效，在被韓飛再次毒打一頓之後，韓宮徹底的放棄了修煉，他再也沒有起過修煉的念頭，直到他29歲死亡。
要知道當年，韓宮隻是一個7歲的幼童。先是從家族的天才淪落為廢材，接著父母離去生死不明，加上韓飛經常的毒打，最主要的是，當時無論韓宮如何修煉，可是卻根本無法吸收到一絲絲靈氣。接二連三的打擊，韓宮幼小的心靈和身軀如何支撐？要不是因為大姐韓鳳的照顧，說不定不到8歲韓宮就能夭折。
之後，韓宮穿越到地球。被教練發現後帶往西伯利亞訓練。在死亡訓練的威脅下，韓宮再次開始修煉海納百川。雖然他知道無法吸收到靈氣，而且地球也沒有多少靈氣可供他修煉。但是起碼可以強身健體，可以讓他增強肉體來應對死亡訓練！
可是，在堅持修煉了一年之後，韓宮發現了一個秘密。而秘密的源頭，就是自己6歲那年隨族中長輩前往大黑山腳下增長見識的時候撿到的那枚指環。雖然地球沒有靈氣，但是從指環中，卻是不時的湧出一股靈氣來供韓宮修煉。
穿越到地球後的韓宮雖然隻是4歲，但是其實際心態已然29歲。發現這個秘密後，自然開始思索。他想起自己當初修煉一帆風順，5歲的時候便進入了氣海初期。一度被家族長輩認為是韓家千年不遇的修煉奇才。
在韓家近千年的曆史中，最厲害的便是八百年前韓家族長韓偉。他轉戰整個雲海大陸無敵手，之後一手創建了韓城，建立了四大家族之首的韓家。就連後來的大風帝國皇族的成立，也要比韓城晚了整整三百年。而韓偉，卻也隻是在六歲之時進入氣海期的！
可想而知，5歲便進入氣海期的韓宮在韓家會受到什麼樣的關注。這大概也是為什麼韓宮在6歲的時候，韓家老一輩的便會帶著他去大黑山腳下見見世麵的原因。
也正是這次長見識的大黑山腳之行，改變了韓宮的一生。
在大黑山腳下，韓宮無意之間在一頭一級妖獸火頭鳥的腹中發現了一枚銀光閃閃的指環。說起來，這枚指環的發現也是頗有意思。
雲海大陸除了普通人與修煉者者之外，還有一個世人無法匹敵的種族--妖獸！妖獸和修煉者不同，修煉者的能力是通過不停的修煉，以修煉的功法強弱來區分等級。就韓宮所知道的海納百川功法，隻是在大陸“宇、宙、洪、荒“四個等級中最低的荒級功法，能夠讓修煉者突破氣旋期，進入液海期。
就韓宮所知，雲海大陸修煉等級分別是氣海期、氣旋期、液海期和液旋期，在氣海期，修煉者將天地靈氣吸納入丹田，使整個丹田充滿靈氣，按照靈氣在丹田內的數量不同分為初期，中期，末期和巔峰四個階段。
氣海期巔峰時，丹田將會充滿靈氣，此時再次突破便進入氣旋期。丹田內靈氣中央將會出現一個如漏鬥般的漩渦。而氣旋期和氣海期同樣是四個階段。
當修煉者達到氣旋巔峰之時，靈氣將會濃縮，慢慢地變成液體。這就是海納百川功法能達到的極限--液海期。而韓宮知道，雖然自己所在韓家隻是雲海韓家的一個小的不能再小的分支。但是家族內一定不僅僅隻有海納百川功法，因為自己的爺爺便是突破了液海期，達到液旋期的高手。
其實和氣海期與氣旋期在意思上沒有什麼分別，液海期同樣為四個階段。當丹田內充滿了由天地靈氣壓縮而成的液體並且在液體中央形成漩渦的時候，便是進入了液旋期。
在韓宮的記憶中，液旋期已經算得上是高手了。在韓家所在的圖城，自己爺爺隻是液旋初期的境界。雖然聽說爺爺為了突破初期，已經閉關修煉三年。但是就是自己爺爺的存在，讓韓家在圖城能夠高高在上，統領著其他家族，就連圖城的城主，對韓家也是客客氣氣。