身體缺乏營養，後期可以調養，葉晨也有這底氣，隻是這意誌方麵可以加強訓練，卻沒辦法根本改變。
四十分鍾，能堅持的下來的隻有幾百人了。好些人已經達到了意誌的極限，身體極限早已到達，有些人已經接近意誌的極限了。
又跑了五分鍾，葉晨看人數差不多了，才叫他們停了下來。
此時的葉晨也是喘著粗氣，他吃好喝好身體還是不錯的，不過也幾乎達到了極限，畢竟以前的他不常運動。
挑選的五百人另外站一旁，葉晨氣喘籲籲的站在他們前麵，他們同樣也氣喘籲籲，有些人臉色慘白，甚至搖搖欲墜。
葉晨吩咐虎頭，那些沒選上的給一頓飯吃，還有另外發三天的工錢，這三天的工錢可是按照葉家酒樓的標準來發的，至少夠家裏應付半個月了。
這樣，那些沒選上的並沒有心存不滿，反而很感激葉晨，因為他們就是幹體力活度日的，這讓他們早上來跑一跑就有半個月的收入，他們是非常高興的。
剩下的有四百八十一人，剩下的後麵讓虎頭去挑選，補齊五百人。
看著這一群人，葉晨沒有多說話，安排他們吃頓飽餐，然後每個人領取相當於兩個月餉銀的安家費，然後讓他們回去，明早五更此地集合。
當他們領到了兩個月餉銀的安家費，很多人都哭了，因為這可以讓一家五口人吃兩個月，省點吃能吃三個月。
在這個人比草賤的時代，能吃口飽飯就是幸福。
人招來了，訓練就成問題了，葉晨手底下可沒有軍事才能的人才。
頓時一個頭兩個大，訓練軍隊葉晨可不在行，雖然以前看過《我是特種兵》係列的幾部電視劇，可是古代作戰和現代作戰是兩碼事，一個是冷兵器一個是熱兵器。
幸好當時因為比較喜歡看《我是特種兵》係類電視劇，後麵自己就去軍事論壇研究下士兵訓練。
怎麼說基礎的訓練還是會的，之後的作戰技能，陣形之類的冷兵器作戰方法等找到人才再說吧。
決定好之後，葉晨回去就躲書房裏，研究起了訓練方法，自己開始編寫訓練大綱。
訓練主要訓練士兵的體能和紀律。
體能主要是早晚的越野長跑和各種訓練，如俯臥撐、蛙跳、仰臥起坐、還有單杠雙杠什麼的。
這紀律訓練主要是隊列訓練和內務條例，加上平時紀律的灌輸了。
說到隊列訓練，尤其對古代作戰有很好的作用，隊列訓練對於紀律的作用後世已經證明了，無需多說，葉晨可以直接拿來用。
古代作戰，冷兵器時代，對於軍陣很重要，軍隊日常訓練也有訓練戰陣。
有了隊列訓練，士兵們組成戰陣會更快，更有序，互相配合也會更好。
隊列訓練還能讓軍隊紀律嚴明，一旦遭遇到意外也不容易潰散，撤退的時候不會崩潰等等好處。
編訂了詳細的訓練大綱，不過隻是新兵訓練，至於後期的冷兵器訓練和戰陣等訓練葉晨可沒本事。
計劃定下來了，那麼接下來就好辦多了。
第二天淩晨，雖然規定淩晨五點集合，但是葉晨帶著虎頭淩晨四點就到了。
兵員陸陸續續到達，到了淩晨五點，一數全部到達，沒有人沒到和遲到。
葉晨讓他們先排好隊，至少大概排整齊，排好隊已經是十分鍾後了。
“大家好，我是葉家少家主葉晨，今後我就是你們的教官，訓練你們，你們隻要做到三點，就是服從命令，服從命令，服從命令”。
“聽到了沒有”。
“有”
“聽到了”
“啥”。
......
稀稀拉拉的各種回答，這就是農民，這就是沒經過訓練的農民。
葉晨心裏一點也不生氣，可是卻表現的非常生氣。
“你們剛剛應該回答‘是’，由於你們糟糕的表現，現在跑步十公裏，開始”。
葉晨下完命令，虎頭就在前麵帶頭跑了上去，有些激靈點的跟著跑了，有些人還朦朦的不知道發生了什麼。
最後兩個被葉晨揣著屁股跟著跑了上去。
葉晨也跟著跑，他也需要訓練，他也希望將來也馳騁沙場。
長跑可是體力活，十公裏下來還是很吃力的，但是這群人都是苦命人，經常幹體力活，所以並沒有人支撐不住。
“大家慢慢往前走，不要停下來，更不要坐下去”。
跑完馬上停下來容易，受傷，葉晨讓他們慢慢走回集合地點。因為是繞著小山跑，所以距離並不會遠。