2001年7月6日，清晨。
南粵省，江源市，新源縣，新源中學運動場，姚震這時已經在這個標準足球場跑了50圈，身上的衣物全都濕透了，像剛從水中撈起來似的。
姚震剛重生那會可沒有這麼好的體力，一開始跑個三四圈都氣喘噓噓，頭昏眼花了，經過半年高強度鍛煉及一些特殊手段，效果還是非常顯著的，體能已經非常強，身材跟以前也不可同日而語，身高從168飆到176，體重也符合標準，再不是那個同學眼中的排骨精。
又跑了10圈，姚震才放慢速度跑向一旁，看到同樣穿著短衫短褲，身材玲瓏嬌小的陳琳菲拿著毛巾和水迎了上來，臉上掠過一絲壞笑，猛的跑到跟前一把把她抱起來，“哪來的小妞，捉回去當壓寨夫人，嘿嘿。”
“哎，快放開我，一身汗，臭死了…”
“不放，讓大爺親一口”
“快，快放我下來，別人都看著呢”
陳琳菲使勁拍打著姚震的肩膀，白皙的臉龐飛起紅暈，一臉嬌羞。
“怕什麼，就讓他們看著。”姚震知道她比較害羞，雖然這樣說著，還是把她放了下來，接過礦泉水，喝了幾口，然後，拿著毛巾擦汗。
“震哥，明天就高考了，你也不保存體力！”看著渾身濕透的姚震，陳琳菲帶點責怪的語氣說道。
“我的體力你還不清楚，再來60圈都沒問題”姚震朝四周看了看，然後附到陳琳菲耳邊“昨晚不知道誰‘不要不要的’話都說不出來了。”
“要死呀，再亂說，我不理你了”
“……”
陳琳菲滿臉通紅，惱羞成怒，姚震連忙安慰。
姚震，新源中學高三四班學生，半年前重生時，以前世更為強大的靈魂為主完美融合了兩個不同時空而又同屬一人的靈魂，並且還混入來自未來2106年一位邪惡科學家的殘缺記憶，精神力暴增，腦域進一步開發，智商爆表。因為有著前世的審美觀，重生之初，姚震對現在這個身體萬分不滿，滿臉痘痘，身材矮小，衣著品味還這麼挫，完全不符合其情場殺手鬼見愁（自認）的畫風，所以根據自身經驗（主要是衣著方麵，前世挺臭美的）及來自那位邪惡科學家的特殊手段製定了方案，改造自身。
這裏得提一下，根據殘缺記憶，邪惡科學家，姓名不詳，智商超絕，在數學、物理、生物、化學、電子、醫學等領域研究頗深，嗜好女/色，其天生精神力強大，配合針對人體方麵的精深研究，能手動刺激人體內部各種激素、內分泌，並且精擅精神催眠術，主要用於對付其看上的美女，隻要有了身體接觸就能通過精神力刺激對方腦部分泌多巴胺及精神暗示，使其對自己產生快樂、愉悅、愛慕的情緒，所以泡妞無往不利，自號撩妹聖手。
姚震完美的繼承了這一切，當然他並未馬上施展這些撩妹技能，因為打鐵還須自身硬，靠現在這副身板隻會事倍功半。憑著對人體的深度認識，通過暴漲的精神力每天調節自身的新陳代謝、各種激素分泌還有必不可少的身體鍛煉，輕微調整自己的五官、膚色，塑造身材。
五個月後，初見成效，姚震完成了華麗蛻變：五官清秀、劍眉星目、鼻挺唇薄、皮膚白淨，身材健碩、穿衣顯瘦、脫衣見肉…反正是，一個字帥到沒朋友。
當然，人的五官搭配是很奇妙的，姚震雖然變帥了，但隻是輕微調整了五官，熟悉他的人還是一兩眼就能認出他來，而且他還是在五個月的時間裏慢慢變化的，所以親友同學們都沒有懷疑，畢竟這時候的整容技術還沒有前世那麼逆天，隻是偶爾感歎挫男也有翻身日。
這個時候，姚震決定一試身手了，目標瞄準了一個叫陳菲琳的女生。陳菲琳，高二三班學生，成績一般，眉目清秀，身材嬌小玲瓏，喜穿白衣。一天，籍著打水的機會搭訕成功，憑借帥氣的外表、學霸的光環（凶狠的智商可不是用來看的，姚震快速複習並掌握高中各門功課，在第二次模擬考試中一鳴驚人，完成了從學渣到學霸的轉變，廣為師生們傳播），以及偶爾的身體小接觸，快速獵取其芳心，一周後拿到她的一/血。
“明天你就要高考了，緊張麼？要不我每天給你送飯，食堂的菜你都不愛吃，要考四天呢”從羞惱中平複過來的陳琳菲溫柔地問道，清亮眼眸中滿是情意，對於這個輕易將自己全身心虜獲的男生，她並沒覺得有任何不滿，也不覺得過程會倉促，隻是牽手的時候就讓她感到愉悅、幸福，更別提歡/愉時那種銷/魂/蝕/骨、欲/死/欲/仙了。他英俊帥氣，溫和成熟，學習成績又好，前程遠大；而她來自下麵的鄉鎮，成績一般，相貌也不算特別出色；所以隻想牢牢把他抓住。