龍施告訴肖樂的修煉方法，竟然是用火灼燒肖樂！
龍施見肖樂嗔目結舌的樣子，正色道:“天地自有其法，天道雖渺，卻也不離陰陽五行之道，火分為先天之火和後天之火，後天之火便是我們平時看到的，有形有色的火焰，而先天之火，無形無相，是一種自然法則，一種自然運行的規律，是從無到有，形成世界的五大元素之一，看不見摸不著，隻能用心去領悟，後天生於先天，若你能感悟先天之火化生後天之火的過程，應該很快就能以氣生火。”
肖樂道:“那就一定得讓火燒麼?沒有其他法子感受先天之火?”龍施道:“先天之火乃是法則，乃是道，虛無縹緲，凡人若能感知一二，盡可橫行天下，睥睨古今，你以為就那麼好感悟?憑你，這輩子能否感悟先天之火都是個問題，讓你被火燒隻是為了讓你感受一下，到底什麼是後天之火。”
肖樂苦著臉道:“那要是把我燒死了怎麼辦?”龍施罵道:“豬腦子！誰還讓你跳火坑、進火爐了不成?你就不知道拿根蠟燭燒一下，你現在已經築基，隻要把‘固’練得足夠純熟，小小的燒一下，絕對傷不了你。”
“好吧，也隻能這樣了。”肖樂歎了口氣，道:“那我還是得先練‘固’。”龍施道:“那是自然，‘固’乃是一切‘源之用’的根本，有些純粹的‘煉體’宗師，隻需將‘固’發揮至極致，便能同一流高手難分軒輊，你現在最多隻能將‘固’維持一個時辰，實在太短太短，遠遠不夠合格。”
肖樂道:“那要維持多久才算合格?”
“永遠才算合格！”龍施道:“你要修煉到一直維持‘固’，甚至睡覺都要保持‘固’。”
“睡覺都要保持‘固’?”肖樂道:“好，一個月的時間，足夠了！”
此後肖樂每日都到紫源石旁，養煉“炎上源”和修煉“固”，每天都把自己耗的筋疲力盡，吃飯飲水皆是叫大牛送來，累了就直接躺在紫源石上睡覺，有時候睡到一半，“固”不知不覺解除了，肖樂立馬驚醒，醒來又立刻開始修煉，每天最多隻睡兩個時辰，甚至兩天兩夜不合眼，這份拚勁，連龍施都暗暗點頭。
天道酬勤，功夫不負有心人，十餘日後，肖樂終於達到了龍施的要求，連睡覺都保持著“固”，雖然這是肖樂拚命努力的結果，可肖樂的天分之高，讓龍施也暗自嘉許，普通人要從剛築基到隨時都保持“固”，少說也得三四年的苦練，肖樂卻僅僅隻花了十餘日，的確稱得上天才之資。
“固”修煉合格之後，肖樂便開始用火燒自己，有“固”護體，隻要不燒太久，就不會受傷，頂多留下一團紅印，可被火燒的滋味，又豈會好受?肖樂卻硬是撐了下來，不僅如此，還逐漸加大火焰，起初隻是蠟燭，後來換成火把，最後幹脆換成了火堆。
肖樂一邊忍受火焰烤炙的劇痛，一邊參悟《生火篇》的下半部，嚐試將氣與火焰融合，然後逐漸減弱火焰，用氣來彌補減弱部分，直至全部火焰都被自己的氣代替，起初尚需外火作為引子，來點燃肖樂的氣，無數次嚐試後，肖樂終於完全悟透的生火之法，可以不借外火，僅憑自己的真氣，化生火焰。
許多次肖樂被火燒炙太久，超過“固”的防禦極限，可靈感稍縱即逝，肖樂為了抓住一絲妙悟，毅然沒有移開火苗，以致被燒傷，到練成以氣生火時，肖樂身上已有十餘處燒傷。
得知肖樂僅僅十餘日，便從無到有，練成了以氣生火，龍使底震驚了，怪叫道:“怎麼可能?就算是天才，沒個三五年，也絕不可能從無到有，練成以氣生火，小子，你到底怎麼做到的?”