都說上山容易下山難，無痕雖然心裏明白，卻仍不住的飛奔氣來，要是自己趕不到時間之前回去的話，可是沒有早飯的啊，想到這，無痕腳下的的速度不禁更加快了起來。
----------------------------------------------
等到無痕跑回到武館，韓開所定的時間早已經過去了，無痕一身髒兮兮的，正偷偷的要跑到廚房偷拿點吃的，突然身後傳來了韓開的聲音：“你要幹嘛去？你比我所定的時間晚了太多，今天你沒有早飯！”
無痕苦兮兮的癟著臉，坐在院子中央等待著師父的下一個安排。
“我以為你能及時趕回來呢，都一直沒有吃飯，你先自行吐納吧，我去吃個早點，一會便來指導你進行下一項修煉。”韓開偷偷一下，旋即嚴肅的對無痕說道。
無痕聽到師父的話後瞪大了眼睛，張了張嘴，卻什麼也沒說出來，畢竟是自己早上違反規定遲到了，而且受懲罰也沒有在規定時間內回來，於是暗暗一歎，閉上眼睛靜靜吐納起來。
韓開在門口看到無痕吐納，也是微微一笑，他對他這個徒弟真的是太滿意了，不光能吃苦耐勞，而且從不懷疑自己的話，雖然有點小聰明，卻從來嚴肅認真的對待自己交給他的任務，想到這，韓開不禁有些欣慰。
半個時辰過後，無痕結束了吐納，這吐納之法不愧是隕星閣多年傳承而來，本來筋疲力盡的他此刻精神已經恢複了大半，體力也充沛不已，而且無痕連一絲一毫的饑餓都沒有感到，心中不免有些驚歎。看來在自己壓榨身體潛能之後，吐納是自己最好的選擇。
這時韓開也走了過來，對著無痕讚賞的一笑，說道：“看來你自己也悟到了一絲，吐納是恢複身體的最好的方式，不光能恢複體力精神，也能更好的對你的肉體進行充實改造，每一次力竭之後的吐納，都會給你帶來全新的感受。”
“好了，先不說這個，今天，我便要告訴你，我究竟要教你什麼。”韓開神秘的一笑，“我不會叫你殺人的手段，我隻會教你鍛煉身體。”看著無痕驚愕的表情，韓開沉聲道：“一位好的殺手，他渾身上下的任意部位都可以是一個武器，而我們的學習，便是讓你的身體各個部位更加完美，更加協調，而具體如何殺人，如何戰鬥，則需要你自己去體會了。”
韓開說完，便從身上拿出了幾塊玄鐵鑄成的鐵板，對無痕說道：“把這些鐵板帶到身上，跟我來吧，接下來，我們就開始鍛煉身體！”
無痕目光已經呆滯，麻木的點了點頭，說了他今天的第一句話，也是唯一一句話：“瘋了，這真是要瘋了…”