“俯臥撐？”燕落天抹了抹眼角還有些餘溫的激動淚水，一臉愕然地回過頭，這種鍛煉方式他在一重超凡左右的時候經常做，不過更多是清晨用來熱身提神的，晉升二重超凡的時候，這種原始的鍛煉肉體的方式基本就起不到太大作用了。元祖這種時候要他做這種事，究竟是何用意？
瞧著燕落天茫然的模樣，元祖堅定地點了點頭，“你以前進級成功的時候，沒有針對性做肉體的強化訓練麼？”
這話問的燕落天有些兩眼飄忽，說實話，他還真沒注意這個，五年前，每一次的進級都讓他喜出望外，注意力都放在適應經脈中更為強大的戰氣上了，肉體的鍛煉老早就扔下了。
長歎一聲，元祖無奈地搖了搖頭，“虧你看了那麼多書，這麼淺顯的道理都不懂。”
書讀得多，一向是燕落天這幾年唯一可以拿來找點心理平衡的東西，也正因為這個，在戰氣修煉失力的情況下，才能讓他的心境保持相對平穩，可如今這一長處也被人這般貶低，自然讓他心中有些不忿。不過這元祖可是剛剛幫自己進級，而且他的實力看來高深莫測，應該有什麼高見吧。思緒至此，燕落天豎起雙耳，訕訕等著麵前巨大金光男子的後話。
清了清嗓子，元祖繼續道，“你應該知道，經脈也是肉體的一部分，你修煉戰氣如果光注重經脈，而忽略筋骨皮肉，這絕對是不行的。尤其是你這個年紀正是身體發育的高峰時期，足夠的肉體強化訓練，可以讓你在成年之後擁有高人一等的底子，這些你都沒考慮過麼？”
燕落天愕然地撇了撇嘴，“沒有。。。”，實話實說，這幾年確實他的注意力都在這修煉不起來的戰氣上，而根本原因就是進入經脈中的戰氣莫名其妙消失，他唯一關注的也就變成了經脈的問題。平時的修煉，基本也都是盤坐不動，想來他的肉體訓練還真是扔下太久了。
“哎。。。小子，修煉不止是戰氣，戰技，心法，這麼簡單的事，這些都是表麵東西。記住我這些話，現在的你或許不明白，將來你一定會受用無窮。”元祖抑揚頓挫地說教著，全身散發出的微微金光，讓他顯得更加高深莫測的模樣，“你休息一下吧，天亮之後，恐怕還真有你受的呢！”
深深吸了口冷氣，燕落天也明白元祖的意思，以他幾年沒有鍛煉肉體的情況看，猛然的特訓他還真未必吃得消，這一千俯臥撐就夠他好好喝一壺的，一時間，他有種老胳膊老腿還要玩飛簷走壁的無力感。
輕應了一聲，燕落天向後一倒，仰麵大字狀躺在大石頭上，今天，五年來的夙願終於如願以償，進級到六重超凡，心中一下子放鬆了好多。沒過多久，深沉的呼嚕聲便悄悄在山頂回蕩起來。
默默轉過身，元祖將視線從燕落天身上移開，雙眸凝望著無盡的夜空，眼底深處一股極為古老的氣息彌漫起來，近看的話，神秘得讓人有些心底發涼，“還有不到一年。。。隻有靠那個讓他進階出塵了。。。”
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韶華城外的一處山坳外圍，自然生長著大片的楓葉林，很久以前每年這個時候，都有不少人來這裏觀賞遊覽。故此，這裏的楓葉林也成了韶華城的一處觀光勝地。然而，十幾年前，商會紀家的卻看中了附近產量豐富的各種草藥，以及時常出沒的幼年野獸，將這片區域封鎖霸占，並將其命名為千草澗。
此時，幾道身影在楓葉樹間不斷閃掠，驚人的速度來回穿梭，淩厲的氣息，竟然沒有將一片已經豔紅的楓葉從枝頭吹落。
出了楓葉林，有些空曠的千草澗山坳內，突兀地出現了四道身影，為首一人亮出麵龐，赫然便是燕家家主燕天行，他警覺地環顧四周，隨即麵向性格沉穩寡言的二長老，沉聲道，“開始吧。”