徐風回到家裏，發現顧彤已經趴在桌子上睡著了。徐風輕輕一笑，小心翼翼地把她抱到床上，為她蓋好被子。
隨後。他回到自己的房間裏，盤坐下來，將神識探入了空間戒指之中。戒指裏，徐風看見了堆成山的靈石，接著他又在旁邊發現了一本本堆疊整齊的卷軸：“應該就是這些卷軸了，我來看看哪些現在我就可以學習。”心中想著，徐風就走到那疊卷軸之前，一本本查探起來。
第二天，徐風還沉浸在空間戒指中。顧彤抱著早餐，敲了敲門：“我進來嘍！”說著，輕輕地推開門。她看見徐風正在修煉，嘴角一彎。“我把飯放在這裏了，你修煉完了就出來吧。”說完，她把手裏的東西放在地上，悄悄地關上門，離開了。
不久之後，徐風伸了一個懶腰，手上多出了六本卷軸：“就是這些目前比較適合我了。”心中想著，徐風就著手開始修煉起來。
這六本卷軸分別標著“神龍烈炎掌”“熾焰拳”“熾焰腿”“幻影九重變”“易形換骨”和“悾炎決”
徐風首先翻看了神龍烈炎掌的卷軸，因為根據許炎所說，徐風在剛剛進入地下時中的就是神龍烈炎掌。一看之下，徐風發現這個武技極其強大。它一共有九層，分別對應了從金丹期到渡劫期的九大境界。其中一層強比一層。一開始修煉隻有龍形，而從第三層開始，就會產生龍吟，也就是靈魂攻擊，這也是神龍烈炎掌的強大所在。徐風發現，自己中的神龍烈炎掌隻不過是三層罷了。
接著，徐風觀看了悾炎決。這是一本專門修煉對火焰的控製力的秘籍，修煉到最後就能萬火盡收，完全免疫火焰攻擊。
而熾焰拳和熾焰腿是一組將火焰攻擊附加在物理攻擊上的武技，能夠增強物理攻擊的傷害，攻擊力大幅度提升。
幻影九重變是一部身法秘籍，同樣分為九層。每修煉一層，施術者就能多產生九個幻影分身。也就是說，當它被修煉到九層時，就能擁有九九八十一個幻影分身。
徐風最後看的就是易形換骨，因為這個能力現在可能有大用，但是今後的用處一定會大打折扣。因為這個技能是能夠完全改變一個人的外形，無論大小。徐風心想，自己如果修煉了易形換骨，潛伏在白雲島就不容易被發現。但是回到了黃石星這個技能就沒有多大用處了，隻要是比自己境界高的，一看就能夠看出自己的真實樣貌。
但是，徐風首先開始修煉的還是易形換骨，畢竟如今還是這項技能用處大。
要修煉易形換骨，最關鍵的就是要像分神期一樣，將一絲一絲的靈魂之力分散到各個細胞之中。但是由於徐風的靈魂力量太弱，根本沒有達到分神期的水平，所以就要硬生生地塞進細胞之中，這將是一個又痛苦又漫長的過程。
徐風首先從自己的靈魂中分出細細的一絲，找到自己頭部一個比較近的地方的細胞，開始發動進攻。因為沒有經過化融期，徐風的細胞比較緊致，抗性極大。所以徐風的一絲靈魂根本無法進入細胞之中。為此，他一點一點地用自己的靈魂去衝擊細胞。
許久之後，細胞終於在靈魂的衝擊下裂開了一條縫。一絲靈魂飛速地鑽了進去，徐風長長地呼出了一口氣。但是如今徐風已經消耗了十分之一的靈魂之力。要知道，人體內的細胞數目超過萬億，像這樣，徐風怎麼可能將靈魂之力全部塞入細胞呢？又怎麼可能修煉成易形換骨呢？
當徐風完成十個細胞的靈魂注入後，他已經精疲力竭。可就在這時，徐風感覺自己的靈魂深處傳來一道道強大的靈魂之力，補充著徐風的消耗。他頓時驚喜地快要跳起來。因為不僅那到靈魂之力補充了徐風的消耗，他發現自己的靈魂居然在洗禮之中增強了一些。
於是，徐風開始不停地注入靈魂力量。隨之，那一股股靈魂之力也就不停地加強補充。到徐風完全將靈魂之力注入最後一個細胞時，他隻用了一萬分之一的靈魂之力。也就是說，徐風的靈魂在這次修煉之中，居然強大了一千倍！如今徐風的靈魂力量已經達到了洞虛前期的水品。
但是徐風知道自己光光修煉就花了整整一個月，而白月島的侍衛長爭奪隻有一個月了。但是徐風現在隻成功修煉了六個技能之一，這樣看來，要全部修煉一定是來不及的。
徐風自己意識到，現在這樣的話，隻能先學習其中幾個技能了。由於時間緊迫徐風隻是吃了旁邊的飯，並沒有出門找顧彤，而是再次進入了修煉。