不懶就不醜
沒有醜女人，隻有懶女人。
從早上開始。
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，堅持下去，會解決便秘和皮膚粗糙的問題。
然後拿出一個蘋果，這是你這一天必須要吃的東西，任何時間吃它都可以，它會讓你的身體更健康。
買兩個檸檬回家，放在保鮮盒，再放進冰箱冷藏，每天切上一片來泡水。
多喝水，新鮮檸檬片泡的水能讓你的皮膚更加白淨。
用牙線清潔牙齒，去除口腔裏的異味。
每天都要擦防曬霜和護手霜。
定期修眉，能讓你看起來眉清目秀。
用潔麵油洗臉，去黑頭的效果好過洗麵奶。
保持頭發的清潔和蓬鬆，不管你是什麼發型，都會好看。
少喝飲料，它們是發胖的根源。
如果上火了，喝點菊花茶。
每天踮起腳尖挺直腰背靠牆站立十五分鍾，這是提升身姿的好辦法，身姿挺拔了，氣質會變好，人會馬上年輕五歲。
經常給自己做做眼保健操，對著鏡子練習凝視。眼睛有了神韻，看東西會更專注，人也會變得更有魅力。
每天晚上貼一片麵膜，不要偷懶，堅持下去，會有奇效。想漂亮，一定不要懶。
如果想減肥，就要做到每天下午五點以後不吃飯，八點以後不喝水。做到以後，會減得很快。
臥室裏掛一個深色的窗簾，遮蔽光線，好好地、深沉地睡一覺。以上的幾點都做到了，但是不好好睡覺，效果會大打折扣。
如果你的牙不好看，會大大影響形象，不妨用一兩年時間做個牙套妹。拆掉牙套以後，你會有驚喜的發現！
當然，別忘記：好心情，也是最好的美容藥！