在和第二人格達成交易後，莫凡在第二天便開始了第二人格的訓練，而第二人格對其所做的訓練計劃便是分為兩部分，第一部分為藥浴，第二部分為對戰訓練，其中的藥浴所需要的材料莫凡則是直接找向了趕來這裏，負責華夏代表隊醫療的華生，畢竟其中很多中藥材，在看到了莫凡的需要的藥材單子後，華生雖然疑惑但是還是第一時間給莫凡送到，而同時的提醒莫凡要注意藥量，因為裏麵有著很多副作用很強的藥材，對此莫凡則是表示明白。
每天早上到下午的時間，莫凡便需要浸泡在第二人格所要求的藥水之中進行藥浴，而藥浴的效果便是以增強莫凡的身體強度為目的，為了讓莫凡擁有能夠施展人體秘藏力量的強大身軀，而不像之前每次使用便會讓自己受到很大的傷害。
原本以為是一種很簡單浸泡的過程，但是莫凡在第一次進入藥浴的時候便知道自己錯了，因為第二人格所要求配置的藥浴有著強烈的刺痛感，這種刺痛感猶如用針頭紮入自己的手指頭一樣難受並且布遍自己的全身，讓人有一種想要撕裂自己的皮膚把針頭拔出來的瘋狂感覺，如果不是知道有金色光人盯著第二人格，莫凡都以為第二人格是要以此來將自己逼瘋從而控製自己的身體，最終莫凡咬緊牙關，不斷的在心中默念著太極拳的要義和易筋經心法，以兩者之中所帶著泰然意境平複自己。
當完成藥浴的部分時，莫凡則是全身感受到疲倦，幾乎不想在動，爬出藥浴缸之後便是躺上了床，要知道此刻的莫凡已經到達了將級境界層次，精神力更是強大無比，而現在卻沒有絲毫精神，可見藥浴的強度非常之高。
一上床，雖然疲倦但是莫凡還是進入到了神魂夢境之中，因為按照第二人格的要求，藥浴之後便是要進行對戰訓練，說是以此來進一步的錘煉自己，說在一個人疲倦的時候所能夠進行的戰鬥其實就是一種極限，隻有突破著極限才能夠進一步的找到下一個極限。
而看著莫凡疲倦進入神魂夢境的樣子，第二人格確實露出了笑容，而對戰也沒有給莫凡準備的時間，直接上來便是一頓狂揍，在勉強抵擋了第二人格的幾次攻擊之後，莫凡便隻能夠不斷的盡自己的全力躲避，或是避開自己的要害位置，根本無力反擊，然而第二人格並麼有就此停手，而是不斷的以各種方式對莫凡進行擊打，在將莫凡的手腳全部打斷讓莫凡徹底失去行動能力之後才停下手來，笑著對莫凡說道：“放心，這裏是神魂夢境，受到的傷根本不會影響的現實的你，不過就是精神上會有同步而已，想象你回複過來之後會發現精神力有所增加的。”
“記住了，就算是剩下最後一絲力量也有著反擊，反敗為勝的機會，關鍵看你怎麼用這股力量了，你現在還差得遠呢，就算疲倦了，但是身體上的力量還是很多的，不過都被你浪費了而已。”
對於第二人格的事後話語，莫凡根本沒有去聽，因為已經無力去聽了，在接受了一天的最後一部分挨揍訓練之後過了一會，莫凡便直接離開了神魂夢境，一回神，莫凡便感覺到一股刺腦的疼痛襲來，自己的腦子仿佛要炸了一般，全身已經被汗水濕透，最終拖著疲倦的身體進入浴室清洗了一遍之後，莫凡才倒在床上徹底的昏睡過去。