東嶽派：周不群，掌握劍技出名，天罡劍陣為代表，分為18人小陣、36人中陣、以及108人的大陣。傑出弟子：周若妍。看守萬象水域。
天池派：吳大有，看守隕石天坑。傑出弟子：吳曉剛玉劍派：王姬，看守北邙裂隙，女弟子為主。傑出弟子：王婉蓉練氣以無極宗為首，清溪門、東嶽派、紫霄派為羽翼；煉體以元府為首，天池派也類此。
無影門崇尚煉丹；金劍門鑽研製符煉器。
唯有玉劍派以女弟子為主，少與外界接觸，外人不知根底。
這些宗派分屬三大帝國，其中無極宗、紫霄派、無影門屬於南部的司幽國；元府、清溪門、東嶽派屬於中部的大周國；金劍門、天池派、玉劍派屬於北方的肅慎國。三大帝國又以大周國最為強大，元府太神秘就不說了，清溪門的底蘊可以和無極宗比美，一貫高高在上，不可一世；東嶽派門下弟子也超過萬人。司幽國的紫霄派實力也不容小覷，門下弟子超過八千人，已經有了和無極宗分庭抗禮之勢。清溪門和紫霄派都是目無餘子之徒，囂張狂妄，無所不用其極；無極宗雖然也很強大，但是相對低調得多，門派弟子也正派得多。
東歸大陸修煉者地位極高，所以人人追求高深境界，以求長生。主要有兩個流派：一是練氣，一是煉體。
練氣者，以自身為鼎，鼎中孕丹；碎丹化嬰，化嬰歸墟。練氣大體上分為四個階段十二個境界。
煉體者，無視天地規則，而以天地為鼎，以自身為丹，溝通天地元氣熔煉肉、筋、骨、內府。從煉肉身為神器，到視神器為無物。翻江倒海，斬天裂地，最後達到開天辟地的無上境界。此舉純粹逆天行事，為天地所不容，故而劫難尤多。
初階三層：一層熬煉肉體，二層淬煉經脈，三層重塑骨骼。
中階三層：四層拓展氣海，五層真氣灌注肉身，六層金丹化髓煉體。
高階三層又分為：第七層：神識逐漸龐大，紫府變成氳氤之氣，進入混沌狀態。
第八層：能夠憑借肉身破除各種神通。
第九層：能夠吞噬星辰，撕開空間壁障，以應劫飛升。
煉體的至高境界第十層：劈開混沌，重新開辟自己的天地，建立自己的規則。
聽到李曉燕介紹到煉體的境界劃分，雖然語焉不詳，但是李智勇刹那間對《連體秘訣》有了更深層次的感悟，那秘訣就像一汪清泉從李智勇的心頭流過：工欲善其事，必先利其器。若夫體之為用，器之宗也。非有用之體，難禦其器。至若煉體如金玉，焚之不燃，斬之不斷，斯乃小成。繼而碎骨裂脈，自斷生機，化為銅筋鐵骨，可碎石，能裂天，此乃大成之兆也。而或折仙刃，毀神器，隻手辟地開天，乃成神通。傳道入秘，以待後來者。訣曰：體為氣之鼎，氣為體之珍；無鼎不聚氣，無氣不凝神！
煉肉若神器，煉筋頻添薪；骨碎苦猶在，重塑尤艱辛。
氣海化淵池，凝煉再注身；結丹非本意，化髓更無垠。
神識須猛進，紫府成氳氤。隻手破萬法，肉體裂星辰。
撕開千萬界，永不墮沉淪。劈開混沌處，天地方為真！
體為氣之鼎，氣為體之珍；無鼎不聚氣，無氣不凝神！
這是總綱，主要是為了解說肉體和真氣之間、煉體和練氣之間的關係。
煉肉若神器，煉筋頻添薪；骨碎苦猶在，重塑尤艱辛。
這是煉體初級三層，分別包括煉肉、煉筋、煉骨的初級目標。主要是為了說明煉筋要不斷地運用自己的真氣進行淬煉，煉骨要經曆多次碎而重塑的痛苦過程。煉體的終極境界，可以達到達到神器強度。相當於練氣的築基階段。
氣海化淵池，凝煉再注身；結丹非本意，化髓再無垠。
這是煉體的中級三層。就是要不斷拓展氣海，讓自己的氣海變成深淵大河，能夠容納無窮無盡的真氣，然後凝煉真氣灌注肉身，讓肉身越來越強大，最後直接讓金丹化髓，進一步淬煉肉身。相當於練氣的孕丹期和出竅期之間。
神識須猛進，紫府成氳氤。
這是煉體升華第七層。就是要讓神識逐漸龐大，把紫府變成氳氤之氣，進入混沌狀態。相當於練氣的融合期和開府期之間。
隻手破萬法，肉體裂星辰。
這是煉體境界的第八層。能夠憑借肉身破除各種神通。相當於練氣的渡劫期。
撕開千萬界，永不墮沉淪。
這是煉體境界的第九層。能夠撕裂粉碎星辰，也初步具備撕裂空間壁障，達到應劫飛升的境界。相當於練氣的渡劫期和化仙期之間。
劈開混沌處，天地方為真！
這是煉體的至高境界第十層。那就是能夠撕開萬界，讓自己不墮輪回。進而劈開混沌，重新開辟自己的天地，建立自己的規則。
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