林凡每天都是這練習著那個通背拳，在係統聲中，他的熟練度漸漸的進步，而在這過程中，通背拳也進階了幾次。
“啪！啪！啪！啪！”
拳掌舒展，手臂宛如猿猴般，靈活翻騰，四道脆響接連響起，而林凡的拳風，也是在此刻帶起了風聲！
四響！
林凡的雙眼，在此刻變得異常的亮堂起來，他沒想到，這通背拳修煉起來，居然會是如此的得心應手！
那種感覺，就如同獲得了一個無以倫比的良師在手把手的教導一般，而且這個老師的水平，簡直達到了一種恐怖的地步。
這般收獲，簡直就是讓得林凡心中狂喜，若是林嘯知道他僅僅在一天之內，便是能夠將通背拳修煉出四響，恐怕下巴都是會被震驚得掉下來，他當初可是修行了將近一月，才勉強達到這種速度，而林凡，卻是超越了他數十倍！
而有了這般收獲，林凡精神仿佛也是變得旺盛了許多，不僅未因此便歇息，反而再度展開拳式，一遍又一遍的施展著通背拳，努力的讓得自己的拳法，更加熟練。
林凡推門而出，先是隨意的吃了一點柳妍所準備的早餐，然後便是一溜煙的竄進了那山洞之中，現在他的身體酸痛太甚，若是再進行劇烈修煉的話，那便是會讓身體出現傷勢，不過所幸，這種情況，對於發現了石池妙用的林凡來說，倒也算不得什麼麻煩。
在石池之中滴入鮮血，林凡舒服的泡了半個小時方才從中爬起，不僅體內的酸痛不翼而飛，而且狀態仿佛也是恢複到了最好的階段。
摸了摸身體上的皮膚，那種堅硬般的感覺更是明顯了許多，這讓得林凡小臉上也是湧現喜色，按照這種速度，恐怕頂多十來日的時間，他便是能夠正式的跨入淬體第四重！
從石池中爬出，林凡再度打了一套通背拳，這一次，他幾乎是全力而為，再沒有絲毫的保留。
“啪啪啪啪啪啪啪！”
七響！
拳落掌停，林凡小臉激動得漲紅，憑借著這七響通背拳，他有著把握，現在若是再遇見林山那個家夥，他絕對不會再像上次那樣，被打得毫無還手之力！
激動了好一會，林凡方才平靜下來，嘿嘿的傻笑了一聲，然後便是爬出山洞，再度進行著每日必備的苦修，雖說如今擁有了石池的神效，但林凡卻明白一個簡單的道理。
修煉一途，真正最為重要的，其實還是己身，外力的效果雖然能夠讓你的修煉之路順暢一些，可究竟想要在修煉道路上走多遠，還是取決自己。
因此，可不能因為石池，便是舍去了那種努力與勤奮，說到底，那才是林凡最大的財富。
…
一日苦修，傍晚時，一臉嚴肅的林嘯也是來檢驗林凡的修煉，對於後者的修煉，他一直是相當的嚴厲與苛刻。
不過，這種嚴厲，當在見到林凡一套通背拳打下來竟然發出了三道聲響時，就算是他刻意的保持著，但那舒展而開的眉頭，也是顯示出了他心中的驚喜與滿意。