第7章第17節學會享受生活
［中國］依凡
人生苦短，生老病死，自然規律，誰能躲過？
如果你有幸能活到八十歲，那老天就夠偏愛你了，可是，這八十年又有多長時間？把它按十年一段來分，隻有八段，八個十年。一個十年在人們眼中隻是一閃即過，而這八個十年也隻是閃八下，沒有多少天。所以，人一定要善待自己，好好享受生活。這樣的話，在臨終之前，即便是處於昏迷之中，大腦深處也會呈現一種滿足，便會含笑而去。
通常人們認為人生最苦的是第三個十年，這個階段的人們一般來說都已成家，有著自己的一份工作。為了生活，他們確實得付出許多。上有父母需要照顧，下有孩子需要培養，家務不做不行，工作還想幹得更出色，複雜的人際關係不得不去處理……結果搞得幾乎沒有屬於自己的時間和空間。也許，有的人還沒有意識到這一點，隻是覺得累，可你不覺得他們是因為繁忙的工作、生活把自己給忽略了嗎？當步入下一個十年當中，忽然有一天發現鏡中的那個人竟是那樣的憔悴、沒有生氣時，你說他們會是怎樣的心情？吃驚？後悔？厭煩？說不定會自暴自棄。
所以，得提醒這些人們要趁早覺醒，保持原本屬於自己的那份活力，在繁忙的工作生活中偷出一點時間來修飾自己，滋潤自己，培養自己，滿足自己。
如果一周的工作生活讓你感覺特別的累，特別的想睡，那你就趁周末休息的時候睡個夠。不要想還有衣服沒有洗，家具上的灰還沒有擦，家中的花草還沒趕上修剪。什麼都不用想，等睡夠了，再來做，那個時候定是精神百倍，效率也絕對高。
如果你好些天沒有美餐過了，也別心疼口袋裏那幾個臭錢，破費一下，找一家條件不錯的地方，一家人去享受一頓，順便感受一下那種溫馨的氣氛，多好。要是想吃自己做的，平時工作繁忙趕不上，那也是選周末，周末的中午，多好的時間，你親自下廚為家人做，既享受了烹飪過程的美好，又享受了營養美味，肯定還會受到愛人和孩子的表揚。何樂而不為？
如果工作讓你感到很迷茫，壓力很大，你不妨找時間約朋友去爬爬山，沐浴一下大自然的清新、空曠與仁慈，深深的呼吸之後，你定會豁然開朗，重新調整工作思路，再為自己製定一種新的工作方案，以後的你會做得輕鬆，做得愉快，做得更出色。
風吹日曬，無情的歲月會寫在你的臉上，不要忘記為自己選擇一種合適的護膚品，避免自己的皮膚過多的受損，人不就活一口氣、一張臉嗎？有臉有麵的生活誰不向往？如果你是女人，在家裏一定要有心情學著用一些水果汁、蔬菜汁、花粉、蜂蜜、牛奶、醋、薑什麼的，總之是有益於皮膚的那些東西去調製一種麵膜，試著用用，一段時間之後你會感覺很好的，經濟實惠，還不怕皮膚過敏。好處多多啊！
人不可能沒有自己的興趣、愛好，隻是有時候你沒有去發現，沒有去培養而已。有意識地去做做吧，去享受一下休閑娛樂。聽聽音樂，優美的音樂會淨化你的心靈，撥動你的心弦，帶你飛揚，讓你懂得什麼是美，什麼是醜，什麼是善，什麼是惡，讓你忘記自己的年齡，讓你忘掉一切煩，擁有一份良好的心態；品一杯清茶，你會遠離世俗，享受一份悠閑，一份自在；讀讀書，看看報，開闊一下你的視野，拓寬一下知識麵，讓自己更快更容易地接受新鮮事物，緊跟時代潮流不落伍；有空常邀請同事、朋友一起聊聊天，打打牌，或者下下棋呀什麼的，互相交流一下思想，你會更容易和別人溝通的，會更好地融入現實社會；經常參加一些體育活動，活動一下自己的筋骨，讓自己更健康、更硬朗、更精神，更有信心去麵對未來……
現實生活的美好已經不能滿足欲望日趨高漲的人們的需求，如今的網絡已經進入人們的生活，有關它的是是非非眾說紛紜，喋喋不休。不要猶豫，勇敢地接受它，讓自己成為網絡世界的一員。網絡為每位網民提供了屬於自己的一片天地，你可以自由自在地遨遊其中，實現自己的夢想。說不定還會遇上一位現實生活中你想都沒想過的知己呢。
太多的美好，舉不勝舉。朋友，請珍惜自己，珍惜現在，讓自己去品味、去體會、去享受生活吧！內外兼修的結果會使你塑造一個全新的自我，你不會再覺得累，你會越活越年輕的。
【與你共品】
享受，是一種心境，隻有心如止水，才能有所感知；感受，是一種胸懷，隻有恬靜大度，學會包容，才會深知此中真諦。我們要懂得享受生活，我們要學會如何才能生活得愜意。
如果你不能改變生活方式，那你就試著去改變自己的生活態度。同樣的一件事，你的眼光不同，它在你的心目中的價值也就有所不同，把生活當成一種藝術，你才能發現其中的樂趣。生活對待每一個人都是公平的，關鍵是你的心態。