“接下來就是如何有效應對這些事情，首先你的大腦勞累，那麼，你的頭部正上方有一個穴道。
按住她不斷的去輕輕的揉搓這樣你的大腦就會處於一個急速放鬆的狀態之下，讓他們不再思考任何的事情，專門就去休息，記住，在恢複體力的時候，最主要的一點就是不要摔跤。
因為你在睡覺的時候做不了任何的動作，而且你在睡覺的時候，大腦也在思考各種各樣的問題，甚至比你清醒的時候會更加勞累。
其次一點就是補充能量，多吃一些食物，尤其是含高蛋白的哪一種，它會讓你再次煥發出勃勃的生機，肌肉酸痛也是應該處於一個按摩的狀態，才能夠將其有效的解決。
這種種一係列的事情都不是靠睡覺來能夠解決清楚的，充足的睡眠確實會讓你煥發生機，但是你隻是精神上飽滿，而肉體卻完完全全處於一個疲憊的狀態。
在咱們對戰的過程之中，既要保持精神飽滿，又要保持肉體，每一個細胞都處於一個極為絕佳頂峰的狀態，這樣的話才能夠將你身體裏麵所有的錢全部爆發出來………”
秦楓把如何處理勞累這件事情說的清楚明白，分析的頭頭是道，這並不能說太過專業，但是卻是他在一次又一次的戰鬥過程之中所總結出來的經驗，這個經驗秦楓真的是屢試不爽。
而且也給她以前在非洲大地之上所帶領的幽靈傭兵團成員，全部用上了，也全部告訴了他們，每一個人都覺得這一整套流程下來。
其實兩天兩夜的時間一直處於戰鬥之中，那麼需要半個小時休息，也可以將精神恢複到一個最飽滿的狀態，肉體恢複到一個最飽滿的狀態，可謂是一個非常有用的好辦法，三大傭兵團成員聽到了這些話語以後都是大點其頭。
但是並沒有在這個時候拍手叫好，因為秦楓又利用食人族部落成員所能聽懂的語言，把剛剛所說出來的這一係列話語，又原封不動的複製了一遍，中間沒有少上一點，也充分的表明了秦楓對於食人族部落成員那是沒有藏一點點的，別有用心的。
對待其他的傭兵團成員是一個什麼樣的狀態，對於他們也就是一個什麼樣的狀態，大家半斤對上八兩真的沒有特別看中誰沒有給誰穿小鞋這樣的時間，紮西雖然無法聽懂秦楓用普通話所說的那一係列的言辭。
頓時也從秦楓講話的世界之中，可以斷定出來，是原封不動的，將一係列話語都重複給了他們，滔滔不絕的說了，這麼長時間，他也一定會非常累的，但是臉頰之上卻依舊帶著微笑之色，並沒有一點點的怨言。
他感動了，聯想到秦楓在銀狐發生性命危險的時候，所表現出來的一係列表情，他猛然之間得出了一個結論。
那就是秦楓，雖然表麵上看起來極為的冷酷，讓敵人聞風喪膽，不敢在秦楓的麵前表現出一點點的別有用心，但是在某種情況之下，秦楓又極其溫柔，極其的信心將自己所經曆過的一係列事件。