你是個小人物
英濤
王勵勤，中國乒壇名將。
還在幼兒園大班的時候，王勵勤就因為比一般的孩子沉穩、自控力強，再加上個子高——“要和歐洲力量型選手抗衡，一定要兼具南方人的靈巧與北方人的粗壯。”而被閘北區少體校乒乓教練沈益民選中，還不到6歲的他從此開始“被動”地走上了乒乓之路。迄今為止，王勵勤基本上獲得了所有能夠獲得的冠軍，在最新的國際乒聯世界排名中排名第一。
王勵勤從小是個乖孩子，也因此他的個性追求完美。
小時候，王勵勤最愛做的事就是粘球拍。他會沒完沒了地把膠刷了一遍又一遍，粘完後把球拍放在桌上，然後蹲下來，眯著眼睛仔細察看粘得平不平，這一瞧又得瞧上半天。而且球拍的正麵粘完了又粘反麵。有時候他母親出去半天回來了，他一塊球拍還沒有粘完。這個習慣直到現在還沒改，隻要沒事，他就會待在自己房間裏，小心翼翼地粘球拍。
然而，正是這種追求完美的性格，幾乎成了阻礙他事業發展的攔路石。
那還是在1999年第45屆世乒賽時，王勵勤突然爆出了最大的冷門，輸給了埃洛瓦，連前16名都沒進。賽後，總教練蔡振華公開對媒體評價說，王勵勤的心理素質不過關。從這以後，王勵勤簡直就是屋漏偏逢連陰雨，一次又一次迎來挫折，這使得他愈發的一蹶不振。
不過，“心理素質差”的輿論壓力對王勵勤的影響隻是一部分，“力求完美”的性格缺陷才是使王勵勤接連走麥城的致命原因。他對教練王家麟說，因為自己總是很想做到最好，所以反而因為一個環節的差錯導致了連鎖反應。於是王教練針對這一點，每天在王勵勤訓練時，衝著他大聲的喊“阿哥啊，橫豎橫了！儂來三咯！”。在王教練日複一日這樣的咆哮聲中，王勵勤慢慢地放下了心中的包袱，走出了心理陰影，最後終於恢複了狀態。
一個人要成功，有時候具有高強的專業素質還是不夠的，還要有平穩的心態，心理，有時候才是我們最大的敵人。
這讓人想起了山東濰坊姑娘邢慧娜。
1994年，10歲的邢慧娜在所在的寒亭區中小學生越野賽上，鞋子被別人踩掉了，她隻好赤著腳跑完了全程，腳下踩的是煤渣地，但她居然還是得了第一名。她因此引起了寒亭區業餘體育學校校長胥軍利的注意，胥校長對邢慧娜的媽媽建議，讓邢慧娜多練習跑步，她從此與體育結下了不解之緣。
2004年參加雅典奧運會時，邢慧娜還籍籍無名，所獲得的最好成績隻是2003年世錦賽第7名。
2004年8月23日，雅典奧運會5000米決賽，邢慧娜僅獲得第9名。想到自己冬天去滿洲裏，奧運會前又上高原，辛辛苦苦練了兩年，卻隻跑出這樣的水平，她很難過。
8月28日，邢慧娜又要參加女子10000米決賽。
那天下午，她來賽場之前，先跟教練王德顯在奧運村裏逛了一圈。看到邢慧娜有些不安的樣子，王教練對她說：“放鬆去跑，你是個小人物，有什麼可緊張的！”
聽了教練的話，邢慧娜放下了包袱，告訴自己，盡力去拚吧！
想不到這一拚，竟讓她拚到了金牌。
在最後100米時，邢慧娜超過了強勁的對手——埃塞俄比亞選手迪巴巴，而迪巴巴一直在專心跑步，根本沒有注意到有人超越了她，還以為邢慧娜是被自己拉下一圈的選手，當迪巴巴第二個跑過終點時，還以為自己是冠軍。而邢慧娜還真如同教練所說的，是個“小人物”，當她奪冠之後，到處都有人在打聽她的名字怎麼寫。
5000米失利的巨大的遺憾，終於在萬米決賽中得到了彌補。邢慧娜致勝的秘訣就是教練的那句話“你是個小人物”。
很多時候，人之所以遭遇失敗，不是因為自己的分量不夠重，反而往往是把自己看得太重，再把一份得失心死死的扛在身上，更加使自己邁不動衝向目標的腳步。隻有把自己看輕，把所有雜念從心裏清除，才能讓澄澈的心靈輕鬆地飛翔起來。
跑到球將要達到的地方
孫道榮
10歲就開始參加正式比賽的美國曲棍球運動員格雷茨基，職業生涯中創造了61項美國冰球職業聯盟紀錄，被人們譽為“偉大的冰球手”。在接受《花花公子》雜誌采訪時，格雷茨基這樣形容自己：“從小到大，我一直是小個子。5歲時我就跟11歲的孩子一起打球，他們比我更高、更壯、更快，我必須找出一種跟他們抗衡的方法。14歲時，我的對手是20歲的年輕人；17歲時，我已經開始與成年人交手。我的力量比不上別人，我的射門不夠淩厲，我不是聯盟裏速度最快的球員。”
超人的爆發力，淩厲的射門，飛快的速度，這些優勢，格雷茨基一樣也不具備，但他卻成為美國冰球職業聯盟最優秀的球員，那麼，他是如何成為一名偉大的球手的？他說，其實很簡單，我用眼睛和頭腦完成大部分工作，我總是設法跑到球將要達到的地方，而不是它現在所處的位置。
設法跑到球將要達到的地方，這就是格雷茨基不同於其他運動員的地方，也是他成功的惟一秘訣。
賽場上，球就是焦點，誰都希望能夠控製它，並不失時機地打進對方的球門。每控製一次球，就是獲得了一次成功的機會，一次破門的可能性。牢牢地控製球，是成功的關鍵，每一名運動員都清楚這一點。於是，這樣的場麵一再出現：球場上，雙方球員蜂擁在球的周圍，圍堵、爭搶、吼叫、撕殺，場麵不可謂不壯觀，爭奪不可謂不激烈，一場混戰之後，球卻落到了另外一個點，那裏，往往並沒有球員，於是，一個絕佳的機會，白白錯失。格雷茨基卻總是能夠恰到好處地出現在那個點，將球斷住，控製在自己的球杆下，並組織一次次迅雷不及掩耳的進攻。
我看過幾場格雷茨基參加的比賽錄像，這個並不強壯的曲棍球手，似乎總是能夠坐收漁翁之利，在處於膠著狀的核心之外，無人留意的什麼地方，輕而易舉地“撿”到球。他的“運氣”真是太好了。
這當然不會是靠運氣。球可能幸運地落到你的麵前一次，就像兔子撞死在農夫麵前的大樹上一樣，但這樣的運氣不會發生第二次。格雷茨基靠他的智慧，他對球的運行軌跡驚人的預見力和判斷力，而一次次輕而易舉地獲得了球。
如果我們將賽場上的球比喻成一次機會的話，那麼，球一定比你的雙腳跑得快；比球跑得更快的，是你的眼睛；比眼睛跑得更快的，隻能是你的大腦，你的思想。你的大腦，可以幫助你以最快的速度跑到球的落點，抓住它。
在賽場上，有的球員，隻看到了球，所以，他總是在追逐球，永遠跟在球的後麵，氣喘籲籲，疲於奔命；有的球員，他看到了球，還同時看到了球的軌跡，球的趨勢，球的走向，球的未來，於是，他會審時度勢，悄然離開激烈的爭奪圈，而另劈蹊徑，獨自跑到未來，在那兒等著球，球“自動”送上了門。這就是球員和偉大球員的區別。
無論是冰球場，還是籃球場；無論是足球場，還是排球場；無論是賽場，還是現實生活，道理都一樣。你可能不是球員，但生活卻是一個大賽場，為什麼你總是抓不住機遇，為什麼你一次次與近在眼前的成功失之交臂？很可能就是因為，你的眼中隻看到了球，太急功近利，而每一隻球，都會有太多的人在爭奪它。
趕快跑到球將要達到的那個地方去吧，那裏，離成功最近。至於球會飛到哪裏呢？那正是你要靠自己的智慧去獲取的。
失敗沒有借口
清山
金色的長發、深邃的眼神、棱角分明的臉龐、性感的運動裝，在全場觀眾掌聲的伴奏下，手執長杆，鏗鏘有力地助跑、飛躍，宛如古希臘戰神轉世，這就是撐杆跳女皇伊辛巴耶娃留給觀眾的生動形象。
繼去年在北京奧運會鳥巢優育場一飛衝天，以不可思議的5米05的成績刷新自己保持的世界紀錄後，2009年，她已經連續兩次打破室內撐杆跳紀錄。她師承自己的偶像布勃卡的風格，一點點挖掘自己的潛力，每次破紀錄隻超過上次紀錄1厘米，而每破一次世界紀錄可以得到10萬美元的獎金。迄今為止，伊辛巴耶娃已經26次打破世界紀錄，連續6年保持不敗。
2009年8月17日柏林的夜晚，伊辛巴耶娃在世人的觀注下，冀望再次打破世界紀錄。4米75高度前她選擇了免跳，但第一次飛躍4米75時,她竟然大失水準,沒有躍過橫杆,就直接跌落到墊子上。第二跳，她選擇了4米80，這一次她騰空很高，但身體下落時，沒有控製好，碰掉了橫杆。連續兩次試跳失敗，讓伊辛巴耶娃有些焦躁，她將浴巾蒙在頭上，試圖讓自己的情緒盡快冷靜下來。第三次試跳，她身體掠過了橫杆，但下落時，身體再次碰到了橫杆，橫杆在萬眾矚目下，顫動了幾下，滑落下來，伊辛巴耶娃痛苦地用雙手蒙住了雙眼，無奈地吞下了沒有成績的“鴨蛋”苦果。