(2)褥子(1～2床)。
人們往往認為睡在軟綿綿的東西舒服些。其實，睡在硬些的東西上，反而能夠睡熟。比起用棉花做的厚褥子來，還是用舊棉花做的薄一些的褥子更好些。有兩床褥子可以替換晾曬。褥子以寬70厘米、長120厘米左右較為適當。
(3)被子(1條)、貼身被子(2條)被子要輕，保溫性要好，以膨鬆棉為主較佳。被子要寬些，比褥子稍稍長些。
貼身的被子要求吸水性好，柔軟，所以最好還是布質的。
(4)床單(2單)。
床單一般用棉織品的較好。防水床單透溫性不好，最好不用。也可以用棉布做一吸濕性好的檔墊，鋪在褥子和床單之間。
(5)嬰兒毛毯(兩條)、罩單類(兩條)。
嬰兒毛毯應選擇既輕質量又好的。新的時候因嬰兒呼吸時易把毛毯的毛吸入，所以必須做罩單或縫上一個大些的被頭。被褥和枕頭的罩單，以白的棉織品為佳。被褥類每每不易洗滌，所以要用罩單來保持清潔。
嬰兒用的枕頭，也以用浴巾或是棉織品的罩單為佳。
(6)熱水袋(1個)。
在冬季，熱水袋是嬰兒的必需品。
金屬性的熱水袋燙傷的危險，所以不適用。在熱水袋與嬰孩身體之間，必須保持距離，以防燙傷。
洗澡用品的選擇方法
(1)嬰兒浴盆(1個)及其他。嬰兒浴盆寬40厘米、長50厘米左右，橢圓形的較為適當。浴盆的深度以能讓嬰兒充分洗浴的為宜。
假如怕嬰兒洗澡時打滑，可利用浴網。
除此以外，還應準備洗臉盆一個，溫度計一個，肥皂或嬰兒浴皂一塊，紗布手帕3～5條，嬰兒撲粉一罐，浴巾一條，脫脂棉一袋，棉棒一包等等。
洗臉盆和浴巾之家，家裏已有的東西就行了。但是在衛生上不要忘記：嬰兒的用品全部要專用。用前請徹底消毒。
配奶器具的選方法
(1)奶瓶(2～3個)、奶頭(9～12個)。
請選擇廣口的、刷子能刷到各個角落的圓形奶瓶一個。角型的和瓶內有刻度的，因易留下汙物，所以不適用。
每次使用後，奶瓶都必須蒸煮消毒，所以用耐熱的、透明的玻璃製品較好。塑料製品雖然攜帶方便，但是，由於它不透明，內部髒了看不見，又不能煮沸消毒，希望不要用它。
以250毫升大小的奶瓶較好，每天留心把所授之乳，分成幾份裝入瓶內，每次一瓶。
要選用近似母親奶頭那樣形狀的、既結實又不硬的奶頭才算理想。
奶頭孔的大小，以把奶瓶倒過來的時候，向下滴出來的奶滴相距5～6厘米為合適。奶滴如連續不成為線，或想反的不能叭達叭達往下滴，就是奶頭孔過大或過小。市售的奶頭無孔，而開孔的方法有各式各樣，值得研究。所以要在購買的弄清楚。也要留意奶瓶和奶頭的數量。
(2)消毒器(1個)及其他。
消毒器一般用大蒸鍋就可以了。請留意用那種能把奶瓶、奶頭、奶夾子等等裝入煮沸消毒的大蒸鍋。
消毒是絕對必要的，特別是新生兒期的各種用具。這裏要再三加以強調。
如何應對分娩前的生理不適
妊娠末期，子宮比妊娠前增大39倍。僅僅10個月的時間，肚子就能膨脹如此之大，所以，身體出現變化是很自然的事。
由於子宮的增大，造成血液循環不良，腸和神經受壓，激素分泌發生變化等，因而引起身體變化。幾乎所有的孕婦妊娠期都有某種不適，這些感覺均屬生理現象，沒有必要擔心，但也不能放任不管。有時或是疾病的征兆，會給產婦妊娠、分娩造成不良影響。
以下是妊娠中經常出現的生理現象及其處理方法。能夠治療的治療，能夠避免的要避免，盡量使每天過得舒服一些。
便秘引起食欲不振
女性便秘的人比較多，妊娠初期，子宮增大或妊娠後期胎位下降至盆腔，就更容易便秘。這是由於懷孕致使激素分泌發生變化，減緩了腸道的蠕動和子宮壓迫直腸造成的。平時容易便秘的人要特別注意，避免形成習慣性便秘。便秘時，因為腸道不能充分地進行消化和吸收，所以造成妊娠反應加重或喪失食欲。另外，便秘還是造成痔瘡的原因。
孕期，必須給胎寶寶提供足夠的營養。此外，孕婦本身也需要有足夠的營養。為了保證孕期健康，母體和胎兒的代謝產物必須及時排除體外。處理方法是早上起床後喝涼開水或牛奶等，刺激腸道。過一段時間後，不管想不想大便，都要去廁所，不要用力，重要的是養成每天定時大便的習慣，並且多吃含纖維多的蔬菜和水果，還要適當活動。如果采取了許多措施仍然便秘時，應與主治醫生協商，不要自己私自灌腸或服用瀉藥，因為服用瀉藥有時會引起嚴重的腸腹瀉，造成早產和流產。
患痔時適當活動很重要
即使懷孕前沒有痔瘡的人，懷孕後，有相當一部分人會發生出血和疼痛。這是由於子宮增大、變重，壓迫直腸下端的靜脈和因便秘、排便過於用力造成的。
孕期痔瘡主要有疣痔和脫肛。症狀有輕有重，大部分人在分娩半個月後症狀消失。若半個月後仍不好時，可在產後3～4個月後手術。
妊娠期痔瘡，從某種程度上講，沒有什麼辦法。為了減輕症狀，就要保持大便通暢，適當進行活動。另外，不要持重物，排便時避免急躁、用勁。越是到了妊娠後期，越容易患痔瘡。已患有痔瘡的人，到了妊娠後期，疼痛越加嚴重。所以要特別注意。
排便後，為了保持陰部清潔，要用溫水清洗。脫肛時，要盡量將脫垂的直腸向上推壓。疼痛時可使用軟膏或藥物坐盆浴。
確診需要手術的痔瘡，在孕期不能進行手術，因此，在分娩前，要采用藥物坐盆浴治療，以緩解疼痛。
反酸、胃不消化
妊娠初期出現反酸、胃不消化是由於妊娠反應的緣故，而妊娠後期也容易出現同樣的症狀，則是因為子宮增大造成的。到了妊娠後期，子宮增大壓迫胃，胃受壓無法下垂而處於橫位。所以，吃進的食物不能全部進入胃內而感到反酸。這不是胃病，因此，不要亂服對妊娠不利的藥物。隻要吃飯多注意應會好一些，可以試一下如下方法：首先要量少，一天分6次吃。1次不要吃多；盡量選取營養價值高、各種營養成分相對平衡的食物，但要避免油膩。這樣，可使反酸、胃不消化症狀減輕。
要控製鹽的攝取
尿頻是妊娠初期(6～11周)和後期容易出現的生理現象。隻要小便次數增加，尿量也增加就不必擔心、但是，如果總是有尿意感和排尿後疼痛，則要考慮膀胱和腎髒的疾病，應去醫院檢查。
尿頻也是因子宮增大引起的，膀胱位於子宮後，因此，子宮壓迫膀胱，出現該症狀。妊娠中期有所好轉，而到了後期，由於胎兒下降至骨盆，所以再次出現尿頻症狀，排尿後，有一種尿不盡的感覺。隻要小便不疼，尿不混濁，就不必擔心。
防止尿頻的辦法是少吃鹹，少喝水。重要的是“想尿就尿”，千萬不要憋尿。尤其是在工作單位，往往因反複去廁所覺得不好意思，請不要介意，想去就去。
出現背痛情況怎麼辦
妊娠中期以後，脊背出現疼痛是因為腹部增大，姿勢改變，背部肌肉難以支撐所引起。
支撐著增大的腹部，再持重物或反複做彎腰動作都容易引起背痛。雖說“不要持重物”，但有時候遇到人手不夠等情況，也難免參加搬運。必須搬重物時，不要彎腰，先直腰蹲下，持物，再直腰站起。
平時，應始終保持正確的姿勢，注意不要給背部增加不必要的負擔。另外，散步和適當活動可以預防背痛，所以，每天要堅持。因工作關係，不得不長時間保持一種姿勢的人，應時常做體操，以消除身體的緊張。
可造成腰痛的原因
在妊娠後半期的孕婦中，大約有一半人為腰痛而苦惱。其原因是由於懷孕骨發生變化和腹部增大，身體總是處於一種挺胸的姿勢
疼痛的部位有腰椎下、骶尾周圍、屁股至大腿部，疼痛範圍較大。尤其是突然站起或翻身時疼痛明顯。
骨盆由多塊骨頭組成。懷孕後，由於為分娩做準備，各個關節變軟，容易錯位。這是為了分娩時，使胎兒容易產出的一種自然變化，因此，恥骨聯合部容易出現疼痛。
此外，妊娠使身體重心改變，平時不使用的肌肉而現在使用，因而引起腰痛。
為了預防腰痛，首先，可從妊娠16周開始穿緊腰衣或裹腹帶以緊緊地支撐背部、腹部肌肉。其次，注意不要總是一個姿勢，要時常伸展一下背部肌肉，前後活動一下上身等，以改變重心位置，消除肌肉緊張。
避免分泌物增多
懷孕後，女性激素增多，於是稱為陰道杆菌的乳酸菌增加，使陰道內酸性程度升高，雜菌不容易繁殖，米糠樣的白帶增多。這是生理性分泌物，隻要氣味不是太大，則不必擔心。
有分泌物時，保持外陰部清潔是很重要的。最好每天洗澡，下身洗淋後，不舒服時也要擦一擦。常換內褲，始終保持清潔。如果分泌物增多，顏色發黃像鼻涕或發黏、惡臭並伴有奇癢時，有可能是叫做念珠菌屬的真菌或滴蟲引起的陰道炎。這時，要請醫生檢查，若確診為陰道炎時，應避免用刺激性強的肥皂清洗。