什麼，一年內不準修煉，可是我現在就想修煉。林粒聽完痛苦的大聲說道
老頭子笑道；給我忍著，一年內除了調息外，不得有任何修煉行為，接著感慨道；你現在進步太快，需要好好調息調息，先忍受一年，一年後有很大幾率進入凝靈期，現在你就是修煉也不進入凝靈期的，這一年時間你要積薄厚發，爭取一次進入凝靈期，
林粒聽完後，知道老頭子是為自己好，也就沒有抱怨，而是低聲道；看來我有罪受了。
接著對老頭子問道；老頭子，那些三十歲以上的修士，最後都在做什麼事，難道都像我在門口看到的那位，一副中年廢材大叔樣。
老頭子道；那些都是失去了上進心的，一般沒有機會去試練之地後依然還在修煉的，在修仙界內都是一方高手，或者擔任門派長老，護法隻類的，還有教導門派內年輕的弟子，有的專研陣法，煉丹，練器什麼的，你看到的修煉界盛況，就是那些沒有能去試練之地的人建設起來的。
林粒點點頭道；原來如此，我說怎麼在外麵見到的都是些三十歲以上的，年輕點的都很少見。
老頭子一副理所當然的樣子道；每個人在修煉開始前，就被門派告知，三十歲以前到達凝靈期才可以去試練之地，而每個門派都不會過於為難年輕的弟子，門派內髒活，累活，一般都是交給年長的做，年長的沒有機會去試練之地後，修為高就會擔任門派的執事，護法。修為底的就會被門派安排做各種雜務。對了，你小子是怎麼修煉的，竟然連試練之地都不知道？
林粒鬱悶的道；當初，在妖獸森林裏碰到一位老者，被老者帶進門派的，
老頭子哈哈笑道；看來你小子沒有經曆過拜師大典，是半路插進來的吧。在加上剛剛見你的時候，你一臉警戒樣，這樣就說的通了。你一定是進入門派後，發現所有人都在修煉，對你不理不睬。又有可能中間出了什麼事，才把你變成那個樣子的吧，我當初還奇怪，年紀輕輕的怎麼會有一副天下人都會害我的表情。
還真讓老頭子猜中了，林粒想了想說道；大概就是這樣吧，
老頭子接著問道；知道凝靈期和入靈期的差別嗎？見林粒不解接著說道；你知道什麼是靈脈嗎？你知道靈脈除了可以吸收天地靈氣還有什麼用處嗎？
老頭子一連幾個問把林粒徹底給問住了。
見林粒滿頭問號，老頭子接著說道；靈脈是人修煉的根本，也是進入凝靈期的關鍵，入靈期隻要吸收足夠多的靈氣就好，要想從入靈期進入凝靈期就需要煉化靈脈和散去丹田內的靈氣。
什麼散去靈氣，那不是沒有修為了嗎，還有靈脈怎麼煉化。林粒大驚道。
老頭子遙遙頭道；這個散去靈氣不是指散去修為，你先聽我說完，見林粒又說話，老頭子瞪了林粒一眼，接著道；要想進入凝靈期，首先你要將丹田內的靈氣全部散去，散出去的靈氣要全部分散在全身的每個角落，分部的越均勻越好，然後讓這些靈氣融入身體內。這是第一步。第二步也是關見的一步，將丹田內的靈火從丹田內移出來，在靈火徹底熄滅前，將整個靈脈徹底煉化，在將靈脈融入身體內，然後神識會跟著靈脈融入身體中，達到人神合一。做到這裏你就是凝靈期的修為了。凝靈期和入靈前的差別就是入靈期還在靠靈脈修煉。而凝靈期則是整個身體的每一個地方都在修煉，這樣說罷，我現在丹田內就沒有一絲靈氣，因為是靈氣全部存在我的身體中，這就是凝靈期，光是肉體就可以當住大部分法術攻擊，徒手捏碎任何一件法器不在話下，所以很少有凝靈期的高手用法器，因為凝靈期的身體就是最好的法器，兩個凝靈期的高手對決，基本上都是靠肉搏，一般的法術和法器都已經傷害不了凝靈期的高手了。當然也有些特別的法術可能會傷到凝靈期，這樣的法術很少，一般都是從試練之地留出來的。